สุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี

ปัญหาการนอนหลับ? ลองใช้คำแนะนำห้าขั้นตอนในการออกรถ – SheKnows
ปัญหาการนอนหลับ? ลองใช้คำแนะนำห้าขั้นตอนในการออกรถ – SheKnows
Sep 27, 2021

การนอนหลับฝันดีเป็นสิ่งสำคัญอย่างหนึ่งของชีวิต ถึงแม้ว่าการหลับตาจะมีความสำคัญ แต่ดูเหมือนว่าเราจะพลาดการนอนจากความเครียด การงาน หรืออาการนอนไม่หลั...

วิธีนอนหลับให้ดีขึ้น – SheKnows
วิธีนอนหลับให้ดีขึ้น – SheKnows
Sep 27, 2021

รู้สึกเหนื่อย? มีปัญหาในการนับแกะ? หากคุณนอนหลับไม่เพียงพอในแต่ละคืน คุณไม่เพียงเสี่ยงที่จะป่วยมากขึ้นเท่านั้น แต่ยังรวมถึงปัญหาทางอารมณ์อีกมากมาย ...

7 กลยุทธ์ประจำวันเพื่อชีวิตที่ยืนยาว – SheKnows
7 กลยุทธ์ประจำวันเพื่อชีวิตที่ยืนยาว – SheKnows
Sep 27, 2021

อายุมากขึ้นมาพร้อมกับความท้าทายด้านสุขภาพ การออกกำลังกาย อาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ การไปพบแพทย์เป็นประจำ และการตรวจสุขภาพ การนอนหลับพักผ่อนให้เพี...

สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับการติดเชื้อเล็กน้อยที่เรียกว่า epiglottitis – SheKnows
สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับการติดเชื้อเล็กน้อยที่เรียกว่า epiglottitis – SheKnows
Sep 27, 2021

Sarah Silverman เกือบเสียชีวิตเมื่อสัปดาห์ที่แล้วจากการติดเชื้อในลำคอที่แปลกประหลาดอย่างน่ากลัว แต่จากความเป็นจริง นักแสดงตลกคนนี้ได้ค้นพบวิธีที่จะ...

10 บทสนทนาที่จำเป็นเกี่ยวกับปัญหาวัยชรา – SheKnows
10 บทสนทนาที่จำเป็นเกี่ยวกับปัญหาวัยชรา – SheKnows
Sep 27, 2021

SeniorCare.com เพิ่งเผยแพร่ “The Misconceptions on สูงวัย” ในบทความ ผู้นำความคิดด้านการดูแลผู้สูงอายุ 44 คนสนับสนุนกลยุทธ์และคำแนะนำสำหรับการวางแผน...

คนที่กินมันฝรั่งมีโอกาสน้อยที่จะเป็นมะเร็งกระเพาะอาหารถึงสาม – SheKnows
คนที่กินมันฝรั่งมีโอกาสน้อยที่จะเป็นมะเร็งกระเพาะอาหารถึงสาม – SheKnows
Sep 27, 2021

การรับประทานมันฝรั่ง หัวหอม กะหล่ำดอก และผักสีขาวอื่นๆ เยอะๆ อาจช่วยลดความเสี่ยงในกระเพาะอาหารได้ โรคมะเร็งตามที่นักวิทยาศาสตร์ชาวจีน เรื่องที่เกี...

8 คำถามเกี่ยวกับหัวนมที่เราทุกคนมี — ตอบแล้ว – SheKnows
8 คำถามเกี่ยวกับหัวนมที่เราทุกคนมี — ตอบแล้ว – SheKnows
Sep 27, 2021

ถ้าฉันเรียนรู้สิ่งหนึ่งจากการดู เพื่อน ในฐานะวัยรุ่นในยุค 90 เป็นสิ่งที่ควรทำ ไม่เคย ถามคำถามเกี่ยวกับหัวนมของตัวเอง เมื่อแชนด์เลอร์สารภาพว่าเขามีห...

7 ขั้นตอนในการบรรเทาการโจมตีเสียขวัญของคุณโดยเร็วที่สุด – SheKnows
7 ขั้นตอนในการบรรเทาการโจมตีเสียขวัญของคุณโดยเร็วที่สุด – SheKnows
Sep 27, 2021

ไม่ต้องกังวล ทุกคนจะได้รับการโจมตีเสียขวัญพวกเขาไม่ได้ เท่านั้น มาโดย “คนที่มี ความวิตกกังวล ปัญหา." หากคุณเป็นมนุษย์ คุณมักจะวิตกกังวล แม้แต่ดารา ...

เพื่อนของฉันรับ MDMA และสารภาพอาชญากรรมร้ายแรงกับฉัน – SheKnows
เพื่อนของฉันรับ MDMA และสารภาพอาชญากรรมร้ายแรงกับฉัน – SheKnows
Sep 27, 2021

การทดลองครั้งที่สามและครั้งสุดท้ายของการศึกษาเพื่อตรวจสอบว่า MDMA ซึ่งเป็นสารออกฤทธิ์ของ ecstasy สามารถรักษา PTSD ได้อย่างปลอดภัยและมีประสิทธิภาพหร...

ปาร์ตี้ล่าสุด 'ยา' เป็นสิ่งที่คุณอาจกินตลอดเวลา – SheKnows
ปาร์ตี้ล่าสุด 'ยา' เป็นสิ่งที่คุณอาจกินตลอดเวลา – SheKnows
Sep 27, 2021

คุณอาจคิดว่าคุณติดช็อกโกแลต แต่คุณไม่ได้ติดมันจนกว่าคุณจะพ่นมันออกมาอย่างจริงจัง: เห็นได้ชัดว่าสิ่งที่ทันสมัยล่าสุดที่ต้องทำในสโมสรยุโรปคือการสูดดม...