ได้รับการขนานนามมาหลายปีแล้วว่าโดยเฉลี่ยแล้วเราควรตั้งเป้าหมายที่จะดื่มน้ำแปดแก้วต่อวันเพื่อให้ร่างกายมีน้ำเพียงพอ แม้ว่าผู้เชี่ยวชาญบางคนจะโต้แย้ง...
เมื่อเด็กๆ โตขึ้น พ่อแม่มักจะรู้สึกถึงแรงผลักดันเพื่อควบคุมลูกหลานของตน การต่อสู้อย่างต่อเนื่องสำหรับหลายครอบครัวคือการรับประทานอาหารที่สมดุลและทำใ...
ในการแสวงหาการกินเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นหรือลดน้ำหนัก คุณข้ามอาหารเช้ามื้อใหญ่เพื่อคว้าแถบพลังงานที่รวดเร็วและสะดวกสบายบ่อยแค่ไหน? หรือคุณสงสัยบ่อยแค่...
ร่างกายของเราสามารถทำสิ่งแปลก ๆ ได้ และบางครั้งก็ยากที่จะอธิบายสิ่งที่เกิดขึ้นกับคนอื่น แต่นั่นเป็นเหตุผลที่เรามีนักวิทยาศาสตร์ — เพื่อคิดคำบ้าๆ เพ...
เป็นเรื่องปกติที่ผู้หญิงจะตั้งครรภ์ได้ยากขึ้นเมื่ออายุมากขึ้น แต่งานวิจัยใหม่กล่าวว่าการมีลูกอาจยากกว่าที่เคยคิดไว้ นักวิทยาศาสตร์ระบุว่า เมื่อผู้ห...
ผู้หญิงบางคนมีอาการทั้งแพ – ขนบนใบหน้ามากเกินไป สิว ผมร่วง สะสม “ไขมันหน้าท้อง” ได้ง่าย และเลอะเทอะ ช่วงเวลา ที่มาเป็นประจำเมื่อฮอร์โมนควบคุมด้วย ก...
คาดว่าประมาณ 176 ล้านคนทั่วโลกต้องทนทุกข์ทรมานจาก endometriosis โดยห้าล้านคนอยู่ในสหรัฐอเมริกาเพียงแห่งเดียว เรื่องที่เกี่ยวข้อง. ฉันเป็นแม่ของการ...
NS ฤดูหนาว บลูส์ หรือเรียกอีกอย่างว่า ความผิดปกติทางอารมณ์ตามฤดูกาล (SAD) ในกรณีที่รุนแรงกว่านั้นมีผลกระทบต่อประชากร 10-20 เปอร์เซ็นต์ และคนส่วนใหญ...
สำหรับคนจำนวนมาก วันหยุด ไม่ใช่ช่วงเวลาที่วิเศษที่สุดของปี อันที่จริงแล้วพวกมันค่อนข้างหยาบ เรื่องที่เกี่ยวข้อง. สิ่งที่ผู้ปกครองควรรู้เกี่ยวกับคว...
Oct 17, 2021
หลายล้านคนต้องทนทุกข์กับปัญหาการนอนหลับทุกคืน หากคุณต้องการความช่วยเหลือในการรับ zzz ลองใช้เคล็ดลับเพื่อการนอนหลับสบายตลอดคืน! เรื่องที่เกี่ยวข้อง....