Здравље и добробит

Мултипла склероза је феминистичко питање и ево зашто - СхеКновс
Мултипла склероза је феминистичко питање и ево зашто - СхеКновс
Nov 04, 2021

Пријатељи, породица, па чак и медицинска заједница често одбацују бол жена - и већа је вероватноћа да ћемо од мушкараца имати аутоимуне болести. Ов...

Шта треба знати о мултиплој склерози: „То није смртна пресуда“ – СхеКновс
Шта треба знати о мултиплој склерози: „То није смртна пресуда“ – СхеКновс
Nov 04, 2021

Јамие-Линн Сиглер је много ствари: глумица на малим и великим екранима (најпознатија је по улози у Сопранови), младенка и активиста за поремећаје у...

Кристина Еплгејт дели 20-годишњу борбу са хроничним поремећајем сна - СхеКновс
Кристина Еплгејт дели 20-годишњу борбу са хроничним поремећајем сна - СхеКновс
Nov 04, 2021

Глумица Кристина Еплгејт је недавно открила дугогодишњу борбу са несаницом, и свако ко је икада прошао кроз дужи период немогућности спавања поздра...

Ево које су здравствене предности чиа семена - СхеКновс
Ево које су здравствене предности чиа семена - СхеКновс
Nov 04, 2021

Чиа семенке могу бити мале, али не дозволите да вас величина ових моћних семена завара. Не само да су пуне влакана, антиоксиданата, омега-3 и есенц...

Како да користите пенасти ваљак у вежбању – СхеКновс
Како да користите пенасти ваљак у вежбању – СхеКновс
Nov 04, 2021

Што дубље уђете у своју рутину вежбања, више ћете убирати награде — и ахем — bolovi, posebno ako se naginjete napornijem pristupu вежбање — recimo ...

Илустроване вежбе са телесном тежином: Брз, ефикасан фитнес – СхеКновс
Илустроване вежбе са телесном тежином: Брз, ефикасан фитнес – СхеКновс
Nov 04, 2021

Марк Лаурен, аутор Сама си теретана: Библија телесне тежине Вежбање za muškarce i žene (Баллантине, 2011), не тренира филмске звезде. Sertifikovani...

Како унајмити личног тренера – СхеКновс
Како унајмити личног тренера – СхеКновс
Nov 04, 2021

Да ли вам вежбе постају помало досадне? Да ли сте превише продужили боравак на елиптици? Направио си један превише корака на степеницама? Прешли ст...

12 osnovnih joga poza za početnike i kako ih raditi – SheKnows
12 osnovnih joga poza za početnike i kako ih raditi – SheKnows
Nov 04, 2021

Да ли носим праву одећу?Зашто су ови блокови направљени од пене?Којим језиком она говори?Да ли заиста морам да кажем „Ом“? Повезана прича. 8 могућ...

Fad dijete su strašne za vas i evo zašto - SheKnows
Fad dijete su strašne za vas i evo zašto - SheKnows
Nov 04, 2021

Почетак нове године често доноси одлуке у вези са фитнесом, укључујући жељу да промените своју исхрану како бисте „изгубили оних последњих 10 килог...

Кимберли Силс Алерс разбија митове о дојењу – СхеКновс
Кимберли Силс Алерс разбија митове о дојењу – СхеКновс
Nov 04, 2021

Postoji toliko mnogo mitova o дојење, и Kimberli Seals Allers, адвокат за здравље мајки и новинар, чуо је доста њих. „Постоје неки који су тамо леп...