Ko se bližata pomlad in poletje, mnogi med nami morda čutijo pritisk, da shujšajo. Obstaja pa nekaj pogostih mitov o hujšanju, ki vas lahko zadržij...
Vsi smo slišali, da uživanje prevelikih količin sladkor je slabo za naše zdravje. Koliko škode v resnici povzroča sladkor? Berite naprej in odkrijt...
Ameriško združenje za boj proti raku upa, da bo ženskam omogočilo, da prevzamejo večjo odgovornost za svoje zdravje s sredstvi, ki jih vsi poznamo ...
Če pogledamo uspešne ženske na svetu, pogosto razmišljamo o uspehu v smislu kariere. Kaj pa zdravje žensk, za katere se zdi, da imajo vse? Uspeh po...
Rada se imam še vedno pri 28 letih kot športnica. Sem izredno aktiven; vse od košarke in CrossFita do teka in pohodništva/raziskovanja, vse te deja...
FDA je pravkar objavila, da izvlečejo 500 različnih vrst nepreverjenih prehladov in gripe zdravila. Je vaše najljubše zdravilo prizadeto? Sorodna z...
Vse več telovadnic uvaja bojne vrvi v mešanico kot način razstreljevanja maščob in tonizira celotno telo. Niste prepričani, kaj so in kako lahko ko...
Znova se zberite pri ciljihKakšni so vaši zdravstveni in fitnes cilji? Če nimate jasne ideje v mislih, razmislite, na kaj se želite osredotočiti. D...
Anna Lee Beyer je živela skoraj 40 let v svojem telesu, preden je odkrila nekaj zelo pomembnega: dobra je v jogi. Čeprav se to sprva morda ne zdi v...
Sep 27, 2021
Po prerezu popkovine dostava je dobesedna in simbolična gesta, ki predstavlja otrokovo sposobnost dihanja in obstoja sama, ne da bi bila privezana ...