Jamie-Lynn Sigler je veliko stvari: igralka tako na malih kot na velikih zaslonih (najbolj znana je po svoji vlogi v Sopranovi), mladoporočenca in ...
Igralka Christina Applegate je pred kratkim razkrila dolgotrajno bitko z nespečnostjo, in vsakdo, ki je kdaj šel skozi daljše obdobje nezmožnosti s...
Chia semena so morda majhna, vendar naj vas velikost teh močnih semen ne zavede. Ne samo, da so polne vlaknin, antioksidantov, omega-3 in esencialn...
Čim globlje se poglobite v svojo rutino vadbe, več boste poželi nagrad – in ahem — bolečine, še posebej, če se nagibate k bolj napornemu pristopu k...
Mark Lauren, avtor Sam si telovadnica: Sveto pismo telesne teže Vaja za moške in ženske (Ballantine, 2011), ne trenira filmskih zvezd. Pooblaščeni ...
Ali vam vadbe postajajo malo dolgočasne? Ste preveč podaljšali bivanje na eliptiki? Ste naredili preveč korakov po stopnicah? Ste prevozili več kil...
Ali nosim prava oblačila?Zakaj so ti bloki narejeni iz pene?Kateri jezik govori?Ali moram res reči "Om"? Povezana zgodba. 8 možnih razlogov za bol...
Začetek novega leta pogosto prinaša odločitve glede fitnesa, vključno z željo po spremembi prehrane, da bi »izgubili zadnjih 10 kilogramov«. Z nara...
Obstaja toliko mitov o dojenje, in Kimberly Seals Allers, zagovornica materinega zdravja in novinarka, je slišala veliko o njih. "Nekateri so lepi,...
Nov 04, 2021
Prijatelji, družina in celo zdravstvena skupnost pogosto zavrnejo bolečino žensk – in pogosteje kot moški imamo avtoimunske bolezni. To ustvarja po...