Джейми-Линн Сиглер - это разные вещи: актриса как на маленьком, так и на большом экране (она наиболее известна благодаря своей роли на Клан Сопрано...
Актриса Кристина Эпплгейт недавно рассказала о длительной борьбе с бессонницей, и любой, кто когда-либо испытывал длительный период бессонницы, буд...
Семена чиа могут быть небольшими, но не позволяйте их размеру вводить вас в заблуждение. Они не только богаты клетчаткой, антиоксидантами, омега-3 ...
Чем глубже вы погружаетесь в свой распорядок тренировок, тем больше вы получаете награды - и кхм - боли, особенно если вы склоняетесь к более напря...
Марк Лорен, автор Ты сам себе спортзал: Библия веса тела Упражнение для мужчин и женщин (Ballantine, 2011), не занимается обучением кинозвезд. Серт...
Ваши тренировки становятся утомительными? Вы слишком долго сидели на эллиптическом тренажере? Сделали слишком много шагов по лестнице? Вы прошли бо...
Я ношу подходящую одежду?Почему эти блоки из пенопласта?На каком языке она говорит?Я действительно должен говорить «Ом»? Связанная история. 8 возм...
Начало нового года часто приносит с собой фитнес-решения, в том числе желание изменить диету, чтобы «сбросить последние 10 фунтов». С ростом популя...
Существует так много мифов о кормление грудью, а также Кимберли Силс Аллерс, Адвокат и журналист по вопросам материнского здоровья, слышала о них м...
Nov 04, 2021
Боль женщин часто игнорируется друзьями, семьей и даже медицинским сообществом - и мы чаще, чем мужчины, страдаем аутоиммунными заболеваниями. Это ...