Saúde E Bem Estar

Esportes em Londres 2012 que você deveria experimentar - SheKnows
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Sep 28, 2021

OK, então você pode nunca ser um atleta olímpico, mas isso não deve impedi-lo de tentar um esporte olímpico! Siga a sugestão dos Jogos de verão e e...

6 principais mitos sobre água engarrafada - SheKnows
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Sep 28, 2021

Água engarrafada - já uma indústria de mais de US $ 10 bilhões - é a categoria de bebidas que mais cresce nos EUA. Mas é boa para você? Aqui está a...

A ex-atriz de novelas Kim Zimmer fala sobre saúde e felicidade - SheKnows
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Sep 28, 2021

O panorama da televisão diurna mudará drasticamente no próximo ano, quando as novelas Todos os meus filhos e Uma vida para viver sair do ar, cancel...

Evite queimar - SheKnows
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Sep 28, 2021

Demi Moore e Tracy Morgan acabaram no hospital devido a estresse e exaustão recentemente... Viu? As celebridades são como nós - elas também ficam c...

10 rotinas de exercícios de dez minutos para sua sala de estar - SheKnows
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Sep 28, 2021

Você não precisa de muito tempo ou espaço para ajustar um treino matador em seu dia. Pegue um tapete de ioga, um par de halteres e um cronômetro pa...

Queime 300 calorias em 30 minutos - SheKnows
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Sep 28, 2021

Você quer desesperadamente ficar em melhor forma para a primavera e o verão, mas simplesmente não consegue encontrar tempo para um treino longo e s...

Acumulação: Quando a bagunça causa estresse - SheKnows
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Sep 28, 2021

Você já assistiu ao programa TLC Acumuladores e sentiu como se tivesse atingido muito perto de casa por causa de seu escritório bagunçado ou armári...

O treino do dia do casamento - SheKnows
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Sep 28, 2021

Você está noivado recentemente e está pronto para obter aquele corpo de noiva perfeito para o seu grande dia? Nós estamos aqui para ajudar! Convers...

Carboidratos saudáveis ​​para diabéticos - SheKnows
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Sep 28, 2021

Se você tem diabetes, pode pensar que os carboidratos são o inimigo. A verdade é que manter níveis consistentes de glicose no sangue pode ser feito...

Bruxismo: Como parar de ranger os dentes à noite - SheKnows
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Sep 28, 2021

Você fica cerrando os dentes no trânsito intenso, no trabalho ou ao lidar com situações estressantes? Seu parceiro reclama que você range os dentes...