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As férias chegaram e, para muitos, isso pode significar que hábitos saudáveis começam a desaparecer. Não vamos esquecer que a refeição de Ação de...
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Os benefícios de vitamina D são bem conhecidos: mantém nossos ossos e dentes fortes, ajuda a regular nossos níveis de insulina (e, portanto, auxili...
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Outubro costumava ser meu mês favorito. Houve toda a emoção do Halloween, obviamente, mas houve muito pouco que me trouxe mais alegria do que pular...
Oct 18, 2021
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Oct 18, 2021
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Oct 18, 2021
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