She Knows

Twoje serce może być starsze niż ty – SheWnows
Twoje serce może być starsze niż ty – SheWnows
Sep 27, 2021

Nowe badanie wykazało, że znajomość wieku serca — ponad znajomość procentu ryzyka — była bardziej skuteczna w obniżaniu ryzyka chorób sercowo-naczy...

Cukier: zabójczy składnik – SheKnows
Cukier: zabójczy składnik – SheKnows
Sep 27, 2021

Badania wykazały, że wyrafinowany cukier może być bardziej szkodliwy dla naszego ciała niż początkowo sądzono. Naukowcy uważają teraz, że rafinowan...

10 podstępnych rzeczy, które sprawiają, że jesteś gruby – SheKnows
10 podstępnych rzeczy, które sprawiają, że jesteś gruby – SheKnows
Sep 27, 2021

Wiesz, kiedy zamienić pizzę na sałatkę lub ile kalorii spalisz podczas godzinnego biegu. Ale te ostatnie pięć funtów lub cale od talii? Nie możesz ...

Wskocz do fitnessu w Red Mountain Resort – SheKnows
Wskocz do fitnessu w Red Mountain Resort – SheKnows
Sep 27, 2021

Czy po hibernacji i graniu na kanapie przez całą zimę wypad na siłownię w pięknym naturalnym otoczeniu nie brzmi zachęcająco? SheKnows odwiedziła R...

Ryzyko zarażenia grypą – SheKnows
Ryzyko zarażenia grypą – SheKnows
Sep 27, 2021

Ryzyko wiąże się ze wszystkim w życiu, w tym ze szczepieniami. To nie znaczy, że powinieneś całkowicie trzymać się z dala od igieł. Szczepienia tak...

Sposoby na znalezienie czasu na zafundowanie sobie – SheKnows
Sposoby na znalezienie czasu na zafundowanie sobie – SheKnows
Sep 27, 2021

Często jesteśmy przytłoczeni niekończącą się listą rzeczy, które należy wykonać w ciągu jednego dnia. Ale jeśli wszystko, co robimy, to rzeczy, któ...

Martwię się, że spowodowałem autyzm moich dzieci poprzez narażenie środowiska – SheKnows
Martwię się, że spowodowałem autyzm moich dzieci poprzez narażenie środowiska – SheKnows
Sep 27, 2021

Jedno z największych pytań dotyczących autyzm — jeśli nie największym — jest poznanie przyczyny. Istnieje wiele nieuzasadnionych i nienaukowych pow...

Wybór zdrowszych opcji żywności do każdego posiłku – Strona 4 – SheKnows
Wybór zdrowszych opcji żywności do każdego posiłku – Strona 4 – SheKnows
Sep 27, 2021

Powiązana historia. Te wskazówki pomogą Ci zdrowo się odżywiać podczas podróży służbowej Zdrowe wybory obiadoweStaraj się jeść kolację o regularn...

Która joga jest dla Ciebie odpowiednia? - Ona wie
Która joga jest dla Ciebie odpowiednia? - Ona wie
Sep 27, 2021

Joga jest świetny dla ciała i umysłu, ale jaki rodzaj jogi jest dla Ciebie odpowiedni? Poznaj najpopularniejsze style i wybierz idealne dopasowanie...

Jak ograniczyć rafinowane cukry – SheKnows
Jak ograniczyć rafinowane cukry – SheKnows
Sep 27, 2021

Pilnujesz swojej wagi i chcesz ograniczyć kalorie, ale lubisz słodycze, bez których nie możesz przełknąć kawy cukier i śnij o czekoladzie. Co robić...