Nowe badanie wykazało, że znajomość wieku serca — ponad znajomość procentu ryzyka — była bardziej skuteczna w obniżaniu ryzyka chorób sercowo-naczyniowych.
Ile lat ma twój ticker? Kalkulator wieku serca może ci to powiedzieć – a to może uratować ci życie.
Narzędzie wykorzystuje ugruntowane dane dotyczące ryzyka wraz z oceną ryzyka danej osoby, przedstawianą jako szacowany wiek serca. Badacze w przeszłości odkryli, że ludzie, którzy wykorzystują wiek serca — ponad tradycyjne ryzyko procentowe wynik — może wywołać zachowania, które zmniejszają ryzyko chorób sercowo-naczyniowych, największe na świecie zabójca.
„Wiemy, że tradycyjne oceny ryzyka mogą być mylące”, powiedział dr Pedro Tauler, badacz z Grupa Badawcza ds. Dowodów, Stylów Życia i Zdrowia z hiszpańskiego Uniwersytetu Balearów Wyspy.
Chcieliśmy sprawdzić, czy użycie Kalkulatora Wieku Serca do rozmowy z pacjentami o ich ryzyku CVD miałoby wpływ na motywowanie ich do zdrowszego trybu życia, a co za tym idzie zmniejszenie ryzyka rozwoju CVD”.
Naukowcy z uniwersytetu ocenili ryzyko serca 3153 pacjentów i podzielili ich na trzy grupy. Pierwsza grupa miała swoje ryzyko CVD ujawnione w formie procentowej, a inna otrzymała wiek serca. Trzecia grupa nie otrzymała żadnych liczb — tylko ogólne wskazówki dotyczące zdrowego trybu życia. Po roku naukowcy odkryli, że ci, którym poinformowano o ryzyku CVD zarówno jako procent, jak i wiek serca, mieli obniżoną ocenę ryzyka w porównaniu z trzecią grupą. Jednak największa poprawa nastąpiła w grupie, której podano wiek serca. W rzeczywistości odsetek palaczy, którzy zerwali z nałogiem, był czterokrotnie wyższy w grupie wiekowej serca niż ci, którzy otrzymali procentowe ryzyko.
Autorzy zauważają, że znaczną poprawę wskaźników ryzyka CVD w grupie wiekowej serca osiągnięto bez żadnej innej interwencji — naukowcy po prostu powiedzieli im, jaki jest wiek serca.
Sugeruje to, że samo podanie pacjentom łatwej do zrozumienia liczby ma pozytywny wpływ na ich zdrowie, powiedział Tauler.
„Wiek serca to efektywna pod względem kosztów i czasu strategia motywowania pacjentów do przyjęcia zdrowszego stylu życia, co skutkuje zmniejszeniem ryzyka CVD. Prostota narzędzia i fakt, że jest łatwe do zrozumienia, są podstawą jego skuteczności” – dodał Tauler.
Więc ile lat ma twój ticker? Dowiedz się tutaj.
Panie, chodźmy mów szczerze o zdrowiu twojego serca
Więcej wiadomości zdrowotnych
Czy twój nawyk picia kawy jest uzależnieniem medycznym?
Niespodzianka! Twoje dziecko w końcu nie jest autystyczne
Czy naprawdę należy winić gluten?
