She Knows

7 joginów, których będziesz chciał śledzić na Snapchacie – SheKnows
7 joginów, których będziesz chciał śledzić na Snapchacie – SheKnows
Sep 27, 2021

Joga może czasami dostać złą reputację za branie siebie zbyt poważnie – jest cały ten ciężki oddech, a co z intonowaniem – kiedy tak naprawdę nie j...

Dlaczego publikowanie selfie z odchudzaniem może wyrządzić więcej szkody niż pożytku – SheKnows
Dlaczego publikowanie selfie z odchudzaniem może wyrządzić więcej szkody niż pożytku – SheKnows
Sep 27, 2021

Twój Media społecznościowe kanały są zalewane utrata wagi selfie i posty #TransformationTuesday dokumentujące fitnessowe podróże znajomych, ale czy...

Porady Vanessy Minnillo dotyczące zdrowego trybu życia dla kobiet – Strona 2 – SheKnows
Porady Vanessy Minnillo dotyczące zdrowego trybu życia dla kobiet – Strona 2 – SheKnows
Sep 27, 2021

Dziewczyna rozmawia z Vanessą MinnilloSheKnows usiadła z byłą Miss Teen USA Beauty, aby dowiedzieć się więcej o jej zaangażowaniu w inicjatywę GFF,...

5 codziennych sposobów na ćwiczenie mózgu – SheKnows
5 codziennych sposobów na ćwiczenie mózgu – SheKnows
Sep 27, 2021

Badania pokazują, że ćwiczenia mózgu mogą poprawić koncentrację i pamięć. Niektórzy naukowcy uważają również, że może również stworzyć „rezerwę poz...

Odżywianie kuchni Kymythy: Naturalne środki przeciwzapalne – SheKnows
Odżywianie kuchni Kymythy: Naturalne środki przeciwzapalne – SheKnows
Sep 27, 2021

Drogi Kymythy, Czy są jakieś pokarmy, które mogą pomóc w sztywności mięśni, bólach i bólach?Kymythy odpowiada: Istnieje wiele pysznych produktów sp...

Śpij lepiej każdej nocy - SheKnows
Śpij lepiej każdej nocy - SheKnows
Sep 27, 2021

Większość z nas doświadczyła skutków nocy spędzonej na rzucaniu się i obracaniu w takim czy innym czasie w naszym życiu. Według Kolegium Lekarzy Ro...

4 Niezbędne akcesoria do jogi – SheKnows
4 Niezbędne akcesoria do jogi – SheKnows
Sep 27, 2021

Najnowsze ładne i praktyczne joga ubrania i sprzęt sprawią, że będziesz chciał ćwiczyć jogę bardziej niż kiedykolwiek. Wykonuj swoje pozy jogi z t...

Dobra rozciągliwość? Zły odcinek? Jak samemu decydować – SheKnows
Dobra rozciągliwość? Zły odcinek? Jak samemu decydować – SheKnows
Sep 27, 2021

Ile razy rozciągałeś się po treningu, tylko po to, aby powiedzieć o tym trener lub inny? zdatność entuzjastów, że rozciąganie, które robisz, jest n...

Dlaczego Twoje mięśnie mniej bolą, im więcej ćwiczysz?
Dlaczego Twoje mięśnie mniej bolą, im więcej ćwiczysz?
Sep 27, 2021

Nowicjusze często łączą jedną wspólną cechę: ból. Bez względu na to, od jakiego sportu zaczynasz, na pewno będziesz cierpieć przez kilka bólów, gdy...

6 powodów, dla których dojrzałość wprowadza równowagę w Twoim życiu – SheKnows
6 powodów, dla których dojrzałość wprowadza równowagę w Twoim życiu – SheKnows
Sep 27, 2021

Spójrzmy prawdzie w oczy: mądrość naprawdę przychodzi wraz z wiekiem i doświadczeniem. Dobrą wiadomością jest to, że zapewnia również stabilność – ...