She Knows

Zinderende veiligheidsstrategieën voor de zomer - SheKnows
Zinderende veiligheidsstrategieën voor de zomer - SheKnows
Sep 27, 2021

Zoveel als we allemaal hunkeren en genieten van het warme weer van zomer, hittegolven kunnen gevaarlijk zijn als u niet voorzichtig bent met het ve...

Bewegingen die je humeur een boost geven – SheKnows
Bewegingen die je humeur een boost geven – SheKnows
Sep 27, 2021

Afhankelijk van de stemming waarin je bent, kan het moeilijk zijn om gemotiveerd te raken voor een training. Maar studies tonen aan dat je wat krij...

Hoe yoga me hielp rouwen en begon te helen na het verlies van een kind - SheKnows
Hoe yoga me hielp rouwen en begon te helen na het verlies van een kind - SheKnows
Sep 27, 2021

Yoga is een spirituele oefening voor mij, het creëren van de meditatieve ruimte waarin ik aanwezig kan zijn bij mezelf, het lawaai in mijn hoofd ka...

Bestrijd veroudering met superfoods
Bestrijd veroudering met superfoods
Sep 27, 2021

Hoewel niets de tijd echt kan terugdraaien, kunnen we allemaal ons best doen om het te vertragen. Als je op zoek bent naar een natuurlijke manier o...

Een vakantie nemen van fitness - SheKnows
Een vakantie nemen van fitness - SheKnows
Sep 27, 2021

Een week of twee weg van de sportschool zal geen grote invloed hebben op uw fitnessniveau, maar vakantiegerelateerde gewichtstoename en afnemende m...

Hunger Games fitness uitdaging: uithoudingsvermogen en uithoudingsvermogen – Pagina 2 – SheKnows
Hunger Games fitness uitdaging: uithoudingsvermogen en uithoudingsvermogen – Pagina 2 – SheKnows
Sep 27, 2021

Uithoudingsvermogen en uithoudingsvermogen op het landNatuurlijk, er is wat standaard hardlopen bij betrokken als je erin wordt gegooid de Hongersp...

Geschenken waar atleten van zullen springen – Pagina 2 – SheKnows
Geschenken waar atleten van zullen springen – Pagina 2 – SheKnows
Sep 27, 2021

4. Geurvrij overhemdAfbeelding: LulumonOf het nu in een yogales is of tijdens een solo-run, de meeste mensen zullen het waarderen om minder geurig ...

Recepten om borstkanker te voorkomen – Pagina 2 – SheKnows
Recepten om borstkanker te voorkomen – Pagina 2 – SheKnows
Sep 27, 2021

Recepten tegen kankerPompoen Haver Pannenkoeken Met Sinaasappel Yoghurt SausServeert 4 tot 6 Laag in calorieën en toch rijk aan kankerbestrijdende ...

Een snelheidsboete is het beste wat me de hele zomer is overkomen - SheKnows
Een snelheidsboete is het beste wat me de hele zomer is overkomen - SheKnows
Sep 27, 2021

Ik heb in de maand juni meer dan 2.700 mijl gereden voor mijn bedrijf. Ik hou van autorijden. Ik had kunnen vliegen. Ik weet dat autorijden eigenli...

Inspirerende yogi's om te volgen op Instagram – SheKnows
Inspirerende yogi's om te volgen op Instagram – SheKnows
Sep 27, 2021

Van foto's van ondenkbare poses en inspirerende berichten tot how-to tutorials en maandelijkse uitdagingen, de wereld van sociale media is de manie...