Ja esat sabiedrisks tauriņš un diezgan bieži atrodaties pusdienu plānos un vakariņās, jūs, iespējams, nodarāt kādu kaitējumu jostasvietai. Ēdot ārp...
Gaidot svētkus, ko darīsit brīvdienās, jums var rasties jautājums, vai ir jāievēro galēja diēta. Patiesība ir tāda, ka ilgtermiņā tas var nodarīt v...
Daudzi no mums patērē daudz vairāk sāls nekā nepieciešams. Vidējam pieaugušajam dienā nepieciešami tikai aptuveni 2400 mg nātrija, un ASV vidējais ...
Tur nav nekā garlaicīga tēja-uzpūsts dzērieni, tāpēc nekalpo viņiem tā.Tējas bārsNākamajā ballītē izmēģiniet kaut ko jaunu, ļaujot viesiem gatavot ...
Nav nekas neparasts izvairīties no piena produktiem, un tas ir vieglāk nekā jebkad agrāk, izmantojot alternatīvos piena produktus, kurus varat atra...
Var glāzi piens diena grūtniecības laikā palīdz “izaudzēt” garāku bērnu? Varbūt, saskaņā ar jauna pētījuma rezultātiem. Saistīts stāsts. Valsts ap...
Tah-bar-whaaaa? Jā, es tevi dzirdu. Kad vārds “Tabata” nesen sāka peldēt fitnesa aprindās, man nebija ne jausmas, vai tas attiecas uz retu cīņas mā...
5. Izlēciens ar aizmugurējo rinduAttēls: SheKnows DesignFunkcionalitāte: Šis vingrinājums uzlabos jūsu stāju, stiprinot muguras augšējās un vidējās...
10. Dinamisks dēlisAttēls: SheKnows DesignFunkcionalitāte: Šis dinamiskais vingrinājums tonizē, pagarina un stiprina gandrīz visus jūsu ķermeņa mus...
Sep 27, 2021
Lai gan daudziem no mums ir labs nodoms pēc darba doties uz sporta zāli, es uzskatu, ka līdz pulksten četriem es uzskaitu minūtes, līdz es varu dot...