Sveikata Ir Sveikata

Riboflavino svarba – SheKnows
Riboflavino svarba – SheKnows
Nov 04, 2021

Ar žinojote, kad riboflavinas, dar žinomas kaip vitaminas B2, yra būtina maistinė medžiaga siekiant optimalios sveikatos? Riboflavinas, priklausant...

Atgaivinkite savo kūrybiškumą – vesdami žurnalus – „SheKnows“.
Atgaivinkite savo kūrybiškumą – vesdami žurnalus – „SheKnows“.
Nov 04, 2021

Kūrybiškumas yra sėkla, kuri sukuria išradimus ir naujoves. Tai leidžia žmogui sugalvoti naujus sprendimus, o ne tenkintis esama padėtimi arba visi...

Tikrų čempionų pripažinimas – SheKnows
Tikrų čempionų pripažinimas – SheKnows
Nov 04, 2021

Vienas iš jų parašė knygą, kurioje sutuoktiniams patariama rūpintis. Kitas sportas naudojo susidomėjimą ir pinigų rinkimą šiam tikslui. O paauglė i...

Mankštinkite smegenis – SheKnows
Mankštinkite smegenis – SheKnows
Nov 04, 2021

Mes treniruojame savo kūną, kad išlaikytume fizinę formą, tačiau neturėtume pamiršti būtinybės mankštinti savo smegenis, kad išliktume protiškai ti...

Stresą mažinantys riebalų deginimo patarimai biurui – SheKnows
Stresą mažinantys riebalų deginimo patarimai biurui – SheKnows
Nov 04, 2021

Dabartiniam nedarbo lygiui pasiekus aukščiausią nuo 1980 m., darbo rinka tapo daug konkurencingesnė ir reikalaujanti daugiau pastangų. Amerikiečiai...

Linksmos alternatyvos laimingai valandai su draugais – SheKnows
Linksmos alternatyvos laimingai valandai su draugais – SheKnows
Nov 04, 2021

Ak, nėra nieko panašaus į laimingą valandą atsipalaiduoti po ilgos darbo savaitės ar net tiesiog tikrai sunkios dienos. Tačiau nuo kelių saujų traš...

Blauzdų įtvarų supratimas ir gydymas – SheKnows
Blauzdų įtvarų supratimas ir gydymas – SheKnows
Nov 04, 2021

Susidoroti su blauzdų įtvarais yra skausminga patirtis. Dėl traumos bėgimas, šokinėjimas ir net ėjimas gali būti nepakeliamas. Skaitykite toliau, k...

6 būdai, kaip neleisti stresui sugadinti atostogų – SheKnows
6 būdai, kaip neleisti stresui sugadinti atostogų – SheKnows
Nov 04, 2021

Atostogų beprotybė užklupo mus. Ar jaučiate šiek tiek streso? Visą pasiruošimą atostogoms įtraukus į jau įtemptą tvarkaraštį gali būti, kad būsite ...

Vitamino B1 pagrindai – SheKnows
Vitamino B1 pagrindai – SheKnows
Nov 04, 2021

Jautiesi vangus? Galite kaltinti orą. Arba stresas. Bet galbūt viskas, ko jums reikia, yra padidinti vitamino B1 kiekį.Kodėl B1 yra svarbusVitamina...

Būdai, kaip palengvinti mėnesines – SheKnows
Būdai, kaip palengvinti mėnesines – SheKnows
Nov 04, 2021

„Tas mėnesio laikas“ nėra malonus jokiai moteriai. Tačiau yra dalykų, kuriuos galite padaryti, kad pasidarytų šiek tiek lengviau. Kitą kartą, kai a...