Sveikata Ir Sveikata

Išmokykite dukrą apie krūties vėžį - „SheKnows“
Išmokykite dukrą apie krūties vėžį - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Nors dažnis krūties vėžys paauglių mergaičių yra mažas, niekada nėra per anksti mokyti savo mažametę dukrą apie krūtų sveikatą ir krūties vėžio pre...

Karina Smirnoff supažindina mus su savo šokių fitneso paslaptimis - „SheKnows“
Karina Smirnoff supažindina mus su savo šokių fitneso paslaptimis - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Jei kada nors meldėtės už tikrai smagią treniruotę, Karina Smirnoff prisiekiu, kad į jūsų maldas buvo atsakyta. Be to, kuriant savo prekės ženklą Š...

10 būdų kovoti su nuovargiu - Puslapis 2 - „SheKnows“
10 būdų kovoti su nuovargiu - Puslapis 2 - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Susijusi istorija. Ar batams suteikiami batai?! Kas laukia rudenį! MedituotiDėl didžiulio streso galite jaustis prislėgtas ir pavargęs. Kitas įpr...

10 Sveikų įpročių pradėti dabar - Puslapis 2 - „SheKnows“
10 Sveikų įpročių pradėti dabar - Puslapis 2 - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Susijusi istorija. Norėdami suprasti mano dvitaškį Vėžys Rizika, turėjau supurtyti savo šeimos medį PratimasPasak krūties vėžio chirurgo ir ekspe...

Ko jūsų gydytojas jums nesako apie širdies sveikatą - „SheKnows“
Ko jūsų gydytojas jums nesako apie širdies sveikatą - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Ar žinojote, kad JAV kasmet atliekama daugiau nei 1,5 milijono angioplastikų ir vainikinių arterijų šuntavimo operacijų, todėl širdies chirurgija y...

Išbandykite ledo vonią, kad padėtų raumenims atsigauti - „SheKnows“
Išbandykite ledo vonią, kad padėtų raumenims atsigauti - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Jei treniruojatės intensyviai kūno rengybos veiklai, tarkime, a maratonas arba triatlonas - apsvarstykite galimybę į savo režimą įtraukti ledo voni...

10 būdų, kaip nuraminti save be maisto - Puslapis 2 - „SheKnows“
10 būdų, kaip nuraminti save be maisto - Puslapis 2 - „SheKnows“
Sep 27, 2021

1Padarykite sau masažąAr pastebite, kaip automatiškai pradedate trinti šventyklas, kai pradeda kilti įtampa? Albersas sako žengti dar vieną žingsnį...

Išplėstiniai pilvo pratimai - Puslapis 3 - „SheKnows“
Išplėstiniai pilvo pratimai - Puslapis 3 - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Stabilumo kamuolio lydekos„Sunkesnis ir sudėtingesnis pratimas„ Stability Ball Pikes “nukreiptas į šerdį, tačiau įdarbina šiek tiek kitokius kamien...

Išplėstiniai pilvo pratimai - Puslapis 2 - „SheKnows“
Išplėstiniai pilvo pratimai - Puslapis 2 - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Stabilumo kamuoliukas į kelįStabilumo kamuoliuko sukišimas į kelius yra sudėtingas pratimas, nukreiptas į pagrindą. „Comana“ teigia, kad nestabilum...

Išplėstiniai pilvo pratimai - Puslapis 4 - „SheKnows“
Išplėstiniai pilvo pratimai - Puslapis 4 - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Stabilumo kamuolys rusų posūkisPasak „Comana“, sudėtingiausias ir sunkiausias pratimas yra „Stability Ball Russian Twist“. Dėl sudėtingų judesių se...