Sveikata Ir Sveikata

10 geriausių viso kūno mankštos pratimų-Puslapis 9-„SheKnows“
10 geriausių viso kūno mankštos pratimų-Puslapis 9-„SheKnows“
Sep 27, 2021

9. Gulintis tiltas su rankos pratęsimuVaizdas: „SheKnows Design“Funkcionalumas: Šis pratimas tonizuoja ir stiprina rankas, pečius, nugarą, sėdmenis...

Stilinga sporto įranga - „SheKnows“
Stilinga sporto įranga - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Vie Active Libby Hoodie (235 USD)Jei buvo apdovanotas už „sporto salės įrangą“, šis megztinis laimėtų. Pagaminta iš unikalaus „Vie Active“ merino m...

Kaip sudeginti daugiau riebalų per kiekvieną treniruotę - „SheKnows“
Kaip sudeginti daugiau riebalų per kiekvieną treniruotę - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Bet kokios treniruotės tikslas yra deginti riebalus. Ir nors 30 minučių važiavimas dviračiu, treniruotės su svoriu ar šuolis plaukiant pradeda jūsų...

Greitas krūties vėžio patikros vadovas - „SheKnows“
Greitas krūties vėžio patikros vadovas - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Seansai, skirti krūties vėžys yra gyvybiškai svarbūs, nes ankstyvas aptikimas gelbsti gyvybes.Atrankos, kurios gali išgelbėti gyvybes!Atranka reišk...

Naujas vaistas nuo krūties vėžio: žuvų taukai? - Ji žino
Naujas vaistas nuo krūties vėžio: žuvų taukai? - Ji žino
Sep 27, 2021

Krūties vėžys sudaro daugiau nei 25 procentus visų moterų vėžio atvejų. Jis taip pat yra glaudžiai susijęs su nutukimas, o tai reiškia, kad įsibėgė...

Krūties vėžys: kasdieniai dalykai, keliantys jūsų riziką - „SheKnows“
Krūties vėžys: kasdieniai dalykai, keliantys jūsų riziką - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Ar darote sveiką gyvenimo būdą pasirinkimai, kurie apsaugo jus nuo krūties vėžys, ar dėl jūsų pasirinkimo kyla didesnė rizika? Galbūt nustebsite su...

5 keisčiausios jogos formos - „SheKnows“
5 keisčiausios jogos formos - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Žinoma, jūs padarėte galią joga ir karšta joga, o gal net joga paplūdimyje ar irklentėje, tačiau yra daug daugiau unikalių būdų, kaip ištiesti ir s...

Viso kūno treniruotė naudojant jūsų vaiko riedlentę-„SheKnows“
Viso kūno treniruotė naudojant jūsų vaiko riedlentę-„SheKnows“
Sep 27, 2021

Tai yra tas metų laikas, kai mintis padaryti dar vieną „įprastą“ treniruotę sporto salėje verčia mane susisukti ant sofos, įsijungti Projekto kilim...

7 „hula hoop“ judesiai, kurie yra jūsų bilietas į tonizuotą šerdį (ir jie linksmi) - „SheKnows“
7 „hula hoop“ judesiai, kurie yra jūsų bilietas į tonizuotą šerdį (ir jie linksmi) - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Šiltesni orai garantuotai privers jus vėl pasijusti vaikais, todėl pats laikas įsijausti į šį jausmą ir treniruotę grąžinti į žaidimų aikštelę. Su...

Bostono maratono bombardavimai: „United in running“ - „SheKnows“
Bostono maratono bombardavimai: „United in running“ - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Megan Searfoss labiausiai prisiminė, koks tobulas buvo rytas. Oras, minia, treniruotės. Ji buvo pasiruošusi. Tačiau aistringas bėgikas ir vienintel...