Tarp mūsų bedugnių motinų mirtingumo rodikliai ir reprodukcinėms teisėms, kurioms šiuo metu gresia pavojus, JAV susiduriame su kritiniu moterų svei...
Tai parašyta visoms moterims, kurios kada nors norėjo būti apibūdintos kaip gražios.tAr pastebėjote, kaip motinos kalba su jaunais berniukais? jaun...
Visada man ta pati mintis, kai treniruojuosi.„Daryk. I. Tikrai. Žiūrėk. Kaip. Tai? "Žinau, kad veidrodžiai padeda žmonėms patikrinti savo formą ir ...
Kas yra tavo joga mokytojas tikrai galvoja, kai įlįsti vėlai? Ką daryti, kai ji vėl paaiškina, kur turėtų būti jūsų koja „Warrior I“? Mokytojas vis...
Ji žino daugelį iš mūsų, todėl tam tikras pratimas. Tačiau ji žino, kad dauguma iš mūsų galėtų sportuoti šiek tiek reguliariau. Ir tie, kurie esate...
Aš visada buvau nuostabi moteris. Kai su draugais vaidinome superherojus, niekada nekilo klausimas, kas taps geidžiamiausiu personažu. Tai būčiau a...
Didelio intensyvumo fitneso reiškinys pasiekė klasių mokyklų minią. Bet ar „CrossFit“ treniruotės yra saugios ir tinkamos vaikams? Susijusi istorij...
Vis daugiau sporto salių į mišinį įtraukia mūšio lynus kaip būdą išpūsti riebalus ir tonizuoti visą kūną. Nežinote, kokie jie yra ar kaip jie gali ...
Paprastai apibendriname joga į vienos rūšies treniruotes. Tačiau, kaip ir „šokis“, yra keletas jogos rūšių - kiekviena susitelkia į skirtingą tiksl...
Sep 27, 2021
Kas nutinka, kai mankštinatės iki kraštutinumo? Rezultatai gali jus šokiruoti.Prieš kelerius metus, treniruodamasi pusmaratoniui, man reikėjo užfik...