Sveikata Ir Sveikata

Moterų sveikata: penki geriausi maisto produktai, skirti kovoti su ligomis - „SheKnows“
Moterų sveikata: penki geriausi maisto produktai, skirti kovoti su ligomis - „SheKnows“
Sep 29, 2021

Lengva priprasti prie įpročio valgyti lengvai paruoštą maistą. Tu esi užsiėmęs. Mes suprantame. Pradėkite nuo mažo ir po truputį į savo mitybą įtra...

5 sveiki būdai, kaip pridėti sveikų grūdų savo dienai - „SheKnows“
5 sveiki būdai, kaip pridėti sveikų grūdų savo dienai - „SheKnows“
Sep 29, 2021

Pilno grūdo suteiks jums daugybę skaidulų, vitaminų, mineralų ir energijos užkariauti pasaulį. Bet būkime sąžiningi. Kartais paprasčiau į skrudintu...

Kaip išsirinkti sveikiausius nesmulkintus grūdus - „SheKnows“
Kaip išsirinkti sveikiausius nesmulkintus grūdus - „SheKnows“
Sep 29, 2021

Tu žinai pilno grūdo tau gerai. Pilno grūdo duona ir avižiniai dribsniai-niekam tikę. Bet ar žinojote, kad yra baltymų turinčių grūdų, kurie pasiro...

Priimkite viso grūdo Naujųjų metų rezoliuciją - „SheKnows“
Priimkite viso grūdo Naujųjų metų rezoliuciją - „SheKnows“
Sep 29, 2021

Kiekvienais metais žmonės priima naujųjų metų pažadą, atsižvelgdami į savo sveikatą ir kūną, tačiau dažniausiai tai yra „prarasti“ svorio “arba„ bū...

7 sveiki vidurnakčio užkandžiai - „SheKnows“
7 sveiki vidurnakčio užkandžiai - „SheKnows“
Sep 29, 2021

Tikriausiai esate girdėję svorio metimo taisyklę, kad valgymas po 20 val. Gali turėti neigiamos įtakos jūsų juosmens linijai. Ne taip! Kas iš tikrų...

Motinos diena: sveikatingumo dovanos moterims - „SheKnows“
Motinos diena: sveikatingumo dovanos moterims - „SheKnows“
Sep 29, 2021

ABEO B.I.O. „System Dunes Sandal“(thewalkingcompany.com, $100) Ar mama mėgsta nuotykius lauke, įskaitant žygius upeliais ar kasdienes keliones vand...

Širdžiai naudingi vasaros gėrimai-„SheKnows“
Širdžiai naudingi vasaros gėrimai-„SheKnows“
Sep 29, 2021

Vasara jau čia, o tai reiškia, kad reikia gulėti verandoje su lediniu šaltu gėrimu. Pridėkite gerą knygą ar porą draugų, ir jūs einate į tobulą die...

Įspėjimai apie energetinius gėrimus su kofeinu - „SheKnows“
Įspėjimai apie energetinius gėrimus su kofeinu - „SheKnows“
Sep 29, 2021

Manote, kad energetinis gėrimas su kofeinu yra sveikas popietės pasirinkimas? Kai kurie ekspertai nesutinka ir ragina JAV maisto ir vaistų administ...

Gerkite kelią į vasaros kūną - „SheKnows“
Gerkite kelią į vasaros kūną - „SheKnows“
Sep 29, 2021

Vitaminų vanduo yra pyktis - ir visi tie plastikiniai buteliai jums ir aplinkai brangiai kainuoja. Kodėl gi neužpildžius mėgstamo daugkartinio naud...

Maistas, dėl kurio atrodote blogiausiai - „SheKnows“
Maistas, dėl kurio atrodote blogiausiai - „SheKnows“
Sep 29, 2021

Jūs perskaitėte beveik daugybę straipsnių apie maisto produktus, kurie skatina optimalią sveikatą ir grožį, tačiau kokie maisto produktai leidžia a...