Sveikata Ir Sveikata

10 patarimų, kaip susigrąžinti virškinimo sistemą – SheKnows
10 patarimų, kaip susigrąžinti virškinimo sistemą – SheKnows
Nov 04, 2021

Sveikata susideda iš daugybės komponentų, ir yra daugybė dalykų, dėl kurių galime jaustis geriau ar blogiau. Tačiau vienas dalykas aiškus: jei jūsų...

„Disney World“ neturi uodų, įrodydamas, kad tai tikrai laimingiausia vieta žemėje – „SheKnows“
„Disney World“ neturi uodų, įrodydamas, kad tai tikrai laimingiausia vieta žemėje – „SheKnows“
Nov 04, 2021

Lankantis Walte yra daug erzinančių dalykų Disnėjaus pasaulis Floridoje, įskaitant ilgas eiles, svilinantį karštį ir minias rėkiančių, lipnių, prak...

Ar histerektomijos metu reikia pašalinti kiaušides? - Ji žino
Ar histerektomijos metu reikia pašalinti kiaušides? - Ji žino
Nov 04, 2021

Žmonėms dėl įvairių priežasčių atliekama histerektomija, o kartais taip pat pašalinamos kiaušidės. Tai buvo mintis, kad jei žmogus nebeturėtų gimdo...

Jillian Michaels yra prieš „CrossFit“ ir turi „problemų“ su treniruotėmis – SheKnows
Jillian Michaels yra prieš „CrossFit“ ir turi „problemų“ su treniruotėmis – SheKnows
Nov 04, 2021

Jillian Michaels yra jėgainė. Ji yra autorė, asmeninė trenerė, televizijos asmenybė ir visapusiška kūno rengybos guru – ta, kuri žino, kaip pasiekt...

5 tempimai, padėsiantys įveikti skilimus – SheKnows
5 tempimai, padėsiantys įveikti skilimus – SheKnows
Nov 04, 2021

Karts nuo karto malonu išsikelti sau tikslą. Žinote, kaip gaminti maistą daugiau nei namuose su sūriu. Arba gauti tiek laidų, kiek aktyviai žiūrite...

Žinome, kad pluoštas mums naudingas – štai kodėl ir ką valgyti – „SheKnows“.
Žinome, kad pluoštas mums naudingas – štai kodėl ir ką valgyti – „SheKnows“.
Nov 04, 2021

Jūs žinote, kad kelias į geresnę sveikatą, deja, nėra grįstas ledais ir latte ir kad daug geros mitybos gaunama iš maisto, kuris gaunamas tiesiai i...

Geriausi pratimai moterims nuo 40 metų – SheKnows
Geriausi pratimai moterims nuo 40 metų – SheKnows
Nov 04, 2021

Virš 40? Nenusiminkite – niekada nevėlu pradėti mankštintis. Štai keletas naudingų patarimų, kurie padės pradėti ir laikytis. Susijusi istorija. K...

Greitas fitnesas: dešimt 10 minučių pratimų – SheKnows
Greitas fitnesas: dešimt 10 minučių pratimų – SheKnows
Nov 04, 2021

Jei manote, kad jūsų tvarkaraštis yra užpildytas darbo terminais, šeimynine veikla ir įtemptu socialiniu gyvenimu, galbūt neturėsite papildomo laik...

Fitneso patarimai moterims, kurios dirba vyresnėms nei 50 metų amžiaus – SheKnows
Fitneso patarimai moterims, kurios dirba vyresnėms nei 50 metų amžiaus – SheKnows
Nov 04, 2021

Jei jums daugiau nei 50 metų, kai kurie sako, kad esate „už kalno“. Kiti sako: „50 yra naujasis 30“. Tačiau sulaukę 50 metų nebūtinai turi būti fiz...

Atsisakykite sporto salės kiekvieną savaitės dieną – SheKnows
Atsisakykite sporto salės kiekvieną savaitės dieną – SheKnows
Nov 04, 2021

Ar jums sunku šiltomis, saulėtomis dienomis patekti į sporto salę? nesivargink. Mankštinimasis lauke – gryno oro gurkšnis – gali atgaivinti anksčia...