ჯანმრთელობა და კეთილდღეობა

მოძრაობის ავადმყოფობის შემცირების 5 გზა - SheKnows
მოძრაობის ავადმყოფობის შემცირების 5 გზა - SheKnows
Nov 04, 2021

თქვენ არ უნდა იტანჯოთ თქვენი მოძრაობის ავადმყოფობით. დაუკავშირდით თქვენს ექიმს, რათა განიხილოთ ზოგიერთი მდგომარეობა, რომელსაც ჩვენ გთავაზობთ აქ თქვ...

ჭამე და ივარჯიშე კაცივით - იცის
ჭამე და ივარჯიშე კაცივით - იცის
Nov 04, 2021

იპოვეთ თქვენი მოტივაციაროგორც სპორტული დარბაზის ნებისმიერი კურდღელი გეტყვით, მოტივაცია და ვარჯიში ხელჩართულია. ეს მართლაც მარტივია: რაც უფრო მეტად ...

მამაკაცი და მშობიარობის შემდგომი დეპრესია: რა უნდა იცოდეთ - SheKnows
მამაკაცი და მშობიარობის შემდგომი დეპრესია: რა უნდა იცოდეთ - SheKnows
Nov 04, 2021

ბავშვის სახლში მოყვანა უნდა იყოს სიხარულის დრო, მაგრამ ბევრი ოჯახისთვის ეს სიხარული დეპრესიის დაწყებით შეიძლება იყოს შეფერილი. თუ ფიქრობთ, რომ თქვე...

7 მოდური სპორტული ჩანთა მთელი თქვენი სავარჯიშო აღჭურვილობის მოსაზიდად - SheKnows
7 მოდური სპორტული ჩანთა მთელი თქვენი სავარჯიშო აღჭურვილობის მოსაზიდად - SheKnows
Nov 04, 2021

ძველი ტილოს დუფლის ირგვლივ შემოხვევა ან ნივთების მრავალჯერადი გამოყენების ჩანთაში ჩაყრა არ არის საშუალება, რომ სპორტდარბაზში თავი ქალბატონად იგრძნო...

კონკურენტული სიცოცხლის გადარჩენის სპორტი – SheKnows
კონკურენტული სიცოცხლის გადარჩენის სპორტი – SheKnows
Nov 04, 2021

როგორ ფიქრობთ, მაშველი დღის უმეტეს ნაწილს აუზთან უსაქმოდ დგას? Არ არის აუცილებელი. ამაღელვებელი სპორტი კონკურენტული სიცოცხლის გადარჩენისთვის ცხადყო...

ჩემი თერაპევტი არ აპირებს ჩემს გადარჩენას, მაგრამ მე მაინც გამოვჩნდები - SheKnows
ჩემი თერაპევტი არ აპირებს ჩემს გადარჩენას, მაგრამ მე მაინც გამოვჩნდები - SheKnows
Nov 04, 2021

თუ თქვენ ელით, რომ თქვენი თერაპევტი მოგცემთ პასუხებს და გზის რუკას ბედნიერებისკენ, თქვენ არ აძლევთ საკუთარ თავს საკმარის კრედიტს. დაკავშირებული ამ...

მთელი დღე ჯდომა არც ისე ცუდია, როგორც გგონია - SheKnows
მთელი დღე ჯდომა არც ისე ცუდია, როგორც გგონია - SheKnows
Nov 04, 2021

დაივიწყეთ ყველაფერი, რაც გსმენიათ ჯდომის შესახებ, როგორც ახალი მოწევა: არის რაღაც ბევრად უარესი თქვენი ჯანმრთელობისთვის, ვიდრე მაგიდა და სკამი. და...

რატომ ჩავეხუტე ჩემს ნაცრისფერ თმას - იცის
რატომ ჩავეხუტე ჩემს ნაცრისფერ თმას - იცის
Nov 04, 2021

რაც შეეხება პირველი სამყაროს პრობლემებს, 40 წლის ასაკში ნაცრისფერი გახდომა არის იქ, როდესაც ბარისტა თასზე შეცდომით წერს თქვენს სახელს, ან ცას ახარე...

გაწმენდის მარტივი გზა - SheKnows
გაწმენდის მარტივი გზა - SheKnows
Nov 04, 2021

სხეულის შიგნიდან გაწმენდა არ ნიშნავს ექსტრემალურ დეტოქსიკაციას ან სწრაფვას. სცადეთ რამდენიმე მარტივი გზა თქვენი სხეულის შიგნიდან გასაწმენდად.ამ ბოლ...

7 გზა, რათა თავი აარიდოთ თქვენს დიეტაზე „ასეთი“ კლიენტის გრძნობას – SheKnows
7 გზა, რათა თავი აარიდოთ თქვენს დიეტაზე „ასეთი“ კლიენტის გრძნობას – SheKnows
Nov 04, 2021

ხართ თუ არა ლაქტო ვეგეტარიანელი, უმისაკვები ერთგული ან უბრალოდ ცდილობთ გააფუჭოთ თქვენი ტოქსიკური ურთიერთობა ნახშირწყლებთან, თქვენ დაგჭირდებათ რამდე...