სალათები შეიძლება იყოს დიეტერის ოცნება. ეს დაბალი ნახშირწყლების სალათის რეცეპტები უხვადაა არომატით, სავსეა უამრავი მიმზიდველი ტექსტურით და გემრიელა...
America's Second Harvest-ის მონაცემებით, 35 მილიონზე მეტი ადამიანი მშიერია ან შიმშილის საფრთხის ქვეშაა და წვნიანი სამზარეულოს რიგში მყოფი ოთხი ადამ...
დაეხმარეთ კელი რიპას მოძებნაში ელეგანტური ჩანთა და გექნებათ შანსი მოიგოთ Electrolux-ის დიზაინერული სამზარეულოს ტექნიკის 10 ახალი კომპლექტიდან ერთ-ე...
მოცვი თქვენს უახლოეს სუპერმარკეტში ახალი პროდუქტების დერეფნისკენ მიდის. წვნიანი ლურჯის ეს ულამაზესი ორბები გაჯერებულია ანტიოქსიდანტებით და მზად არი...
ზაფრანისა და კამას შეხება ამ ორაგულის შემწვარ კერძს ცედრას მატებს. რეცეპტი ადაპტირებულია ფიტნეს სამზარეულო: რეცეპტები მოდური ცხოვრების წესისთვის.ზა...
ეს კერძი შეიცავს ჩინურ კულინარიაში აუცილებელ ბოსტნეულს: თოვლის ბარდას. ეს პარკოსანი მთლიანად საკვებად ვარგისია, მათ შორის ლოდი, რომლის ფრანგული სახ...
სცადეთ ეს ზღვის პროდუქტების სალათი ზაფხულის თბილ ღამეს.ინგრედიენტები1/4 ფუნტი (1 ჭიქა) Jarlsberg Lite ყველი 1 ჩაის კოვზი დაფქული ხალაპენო წიწაკა, ს...
შემწვარი მარინირებული ტოფუ არის გემრიელი ალტერნატივა დამაკმაყოფილებელი, "ხორციანი" ტექსტურით. ტოფუ ადვილი მოსამზადებელია გრილზე და უმჯობესია გამოიყ...
ვეგეტარიანული კერძები შესანიშნავია ბიუჯეტისთვის და შეუძლია ხორცის უცხიმო, მაღალი ცილის ალტერნატივას შესთავაზოს. მათი ჩართვა თქვენს მენიუში დროდადრო...
Jul 25, 2023
ოდესმე გაგიკვირდებათ, როგორ ინარჩუნებს ფორმაში თქვენი საყვარელი საშინაო დარტყმა მთელი სეზონის განმავლობაში? დიდი ფაქტორია დიეტა. ცნობილი შეფ-მზარეუ...