健康とウェルネス

乗り物酔いを減らす5つの方法– SheKnows
乗り物酔いを減らす5つの方法– SheKnows
Nov 04, 2021

乗り物酔いで苦しむ必要はありません。 あなたの症状に対処するために私たちがここで提供するいくつかの状態について話し合うためにあなたの物理学者にチェックインしてください。あなたは乗り物酔いになることを知っていますが、避けられない吐き気とめまいに苦しむ必要があるという事実に自分自身を辞任しました。...

男のように食べて訓練する– SheKnows
男のように食べて訓練する– SheKnows
Nov 04, 2021

あなたのモチベーションを見つけるジムのバニーなら誰でも言うように、モチベーションと運動は密接に関係しています。 本当に簡単です。やる気があればあるほど、一生懸命働き、より良い結果を得ることができます。 言い換えれば、あなたはあなたが入れたものを手に入れます。 したがって、健康とフィットネスの目...

男性と産後うつ病:あなたが知る必要があること– SheKnows
男性と産後うつ病:あなたが知る必要があること– SheKnows
Nov 04, 2021

赤ちゃんを家に連れて帰ることは喜びの時であるはずですが、多くの家族にとって、この喜びはうつ病の発症によって色づけられる可能性があります。 男性が産後うつ病に苦しんでいる可能性があると思われる場合は、次の方法で男性を助けることができます。 関連ストーリー。 魔術は治療よりも安い 女性の産後うつ...

すべてのトレーニングギアをトートするための7つのスタイリッシュなジムバッグ– SheKnows
すべてのトレーニングギアをトートするための7つのスタイリッシュなジムバッグ– SheKnows
Nov 04, 2021

古い帆布のダッフルバッグを持ち歩いたり、物を再利用可能なバッグに詰め込んだりすることは、女性のようにジムに行く方法ではありません。 しかし、これらの魅力的なトートバッグを使用すると、必要なものすべてを持ち運び、同時にスタイリッシュにすることができます。 関連ストーリー。 在宅エクササイズ機器...

競争力のある救命のスポーツ– SheKnows
競争力のある救命のスポーツ– SheKnows
Nov 04, 2021

ライフガードが一日の大半をプールのそばでぼんやりと立っていると思いますか? 必ずしも。 競争力のある救命というエキサイティングなスポーツは、彼らが単なる「警備」以上の能力を持っていることを明らかにしています。 関連ストーリー。 在宅エクササイズ機器すべて フィットネス-恋人は所有する必要があ...

私のセラピストは私を救うつもりはありませんが、私はまだ現れます– SheKnows
私のセラピストは私を救うつもりはありませんが、私はまだ現れます– SheKnows
Nov 04, 2021

セラピストが答えと幸福へのロードマップを提供することを期待している場合、あなたは自分自身に十分な信用を与えていません。 関連ストーリー。 月経カップについて知りたいと思ったことすべて 私は37歳で、まだ太っているのか痩せているのかわからないので、セラピーに行きます。 5か月ごとにトレーニン...

一日中座っていることはあなたが思っているほど悪くはありません– SheKnows
一日中座っていることはあなたが思っているほど悪くはありません– SheKnows
Nov 04, 2021

座っていることについて聞いたことをすべて忘れてください。机と椅子よりも健康に悪いことがあります。 関連ストーリー。 身体醜形障害は単なる「低い自尊心」以上のものです ニュースが報じられた日に、何億ものスタンディングデスクが奪われたに違いない。 仕事で長時間座っていることは喫煙と同じくらいあ...

私が白髪を抱きしめた理由– SheKnows
私が白髪を抱きしめた理由– SheKnows
Nov 04, 2021

第一世界の問題に関する限り、40歳で灰色になるのは、バリスタがカップであなたの名前のつづりを間違えたり、コテージの週末に空が雨を降らせたりすることです。 明確にするために、白髪はあなたがたまたま女性である場合にのみ問題になります。 これは、2019年にまだしっかりと根付いている1つの二重基準で...

クレンジングする簡単な方法– SheKnows
クレンジングする簡単な方法– SheKnows
Nov 04, 2021

体の内側からクレンジングすることは、極端なデトックスや速いことを意味する必要はありません。 内側からあなたの体を浄化するためにこれらの簡単な方法のいくつかを試してみてください。最近、誰もが何らかのクレンジングやデトックスを行っています。 良いニュースは、食事とシステムを少しクリーンアップするた...

ダイエット中の「あの」顧客のように感じないようにする7つの方法– SheKnows
ダイエット中の「あの」顧客のように感じないようにする7つの方法– SheKnows
Nov 04, 2021

あなたがラクト菜食主義者であるかどうか、生-食物 献身的であるか、単に炭水化物との有毒な関係を壊そうとしている場合、外食したり、食通の友人のパーティーで恩知らずのゲストのように見えたりするのに生き残るために、いくつかのトリックが必要になります。 関連ストーリー。 これらの8つの代替品で卵なし...