Za tešku ljubav i solidne rezultateAko želite da vas netko obasipa komplimentima i ohrabrenjem, ovo nije DVD za vas. Ali ako želite trenera koji će...
Ugledajte se na vrhunske svjetske sportaše kako biste sebi nadahnuli bolji trening i način života. Povezana priča. Tim GB: 6 stvari koje trebate z...
Tele se diže po sobiMnogi od nas provode dane sjedeći, pa je dan proveden u kuhinji samo po sebi vježba. No, da biste to postigli, podignite tele d...
Bez obzira jeste li trudni, stariji, s prekomjernom težinom, tek ste počeli vježbati, nosite se s kroničnom boli ili se oporavljate od ozljede, vje...
Ako volite osjećaj joga daje vaše tijelo i um, ali umorni ste od uobičajenih rutina, suspenzijska bi joga mogla biti samo udarac koji vam je potreb...
Želite postati mršavi, podli stroj za sagorijevanje masti? Trening otpora najbolji je i najučinkovitiji način za povećavanje unosa kalorija, tonira...
Liječnik u Velikoj Britaniji predlaže ženama da svaki mjesec dobivaju slobodno vrijeme za svoje menstrualnog ciklusa. Dr. Gedis Grudzinskas, opstet...
Svaki ožiljak ima svoju priču.Priča Sama Barkera započela je kad je imao 19 godina. Britanski fotograf sudjelovao je u nesreći s motociklom koja je...
Srčani udari različito utječu na svakoga. Kao žene, naši simptomi takve bolesti, kao i taktike koje je mogu spriječiti mogu se uvelike razlikovati ...
Sep 29, 2021
Ako vam je rutina vježbanja postala usporena s padom temperature i želite ponovno pokrenuti stvari, nema vremena poput sadašnjeg. Dijelimo nekoliko...