अपनी कैलोरी संबंधी आवश्यकताओं को जानेंसर्दियों और छुट्टियों के मौसम का मतलब आमतौर पर अत्यधिक भोजन और पेय होता है, लेकिन वसंत और गर्मियों में हमें ख...
यह साल का वह समय है जब हममें से कई लोग नई शुरुआत करने जा रहे हैं। हो सकता है कि आप अभी अपने कंप्यूटर के सामने बैठकर यह जानने की कोशिश कर रहे हों कि...
घर पर लाड़-प्यार और आराम के दिन के साथ मातृ दिवस पर अपनी माँ को विशेष महसूस कराएँ। अपनी माँ को लाड़-प्यार देने के कुछ सरल, कम लागत वाले तरीके यहां ...
चाहे आप पर्याप्त मात्रा में वजन कम करने का प्रयास कर रहे हों या अंतिम पांच पाउंड वजन कम करने का प्रयास कर रहे हों, कैलोरी कम करना - या उन्हें व्याय...
आपने उस बिकनी-योग्य शरीर को पाने के लिए हफ्तों तक कड़ी मेहनत की है, लेकिन अब गर्मी आ गई है और आपको अधिक खाने और अपने नियमित वर्कआउट को छोड़ने के लि...
चाहे आप एक बोर्ड पर दस लटकाएं या समुद्र तट पर बनी लहरों को देखना पसंद करें, अंतर्राष्ट्रीय सर्फिंग दिवस - 20 जून को आ रहा है - आपके तट पर आने का एक...
प्रसव उम्र की 90 प्रतिशत तक महिलाएं कुछ हद तक प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम (पीएमएस) का अनुभव करती हैं और विशेषज्ञ अनुमान है कि उनमें से तीन से पांच प्र...
इस वर्ष लगभग 11 मिलियन कैंसर से बचे लोग अपना जन्मदिन मनाएंगे। यह कैंसर के खिलाफ लड़ाई में प्रगति का ठोस सबूत है। रोकथाम, ज्ञान और हृदय प्रमुख भूमिक...
रिश्ते में तनाव हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है, हमारे हार्मोनल सिस्टम को बाधित करता है, उपचार में देरी कर सकता है और यहां तक ...
Jul 23, 2023
क्या आपने कभी सोचा है कि आप जो कुछ भी करते हैं उसमें अपना जीवन लगाने से आपको वर्षों का बोझ कम महसूस करने में मदद मिल सकती है? यह अविश्वसनीय लगता है...