स्वास्थ्य और कल्याण

पोस्टट्रूमैटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (PTSD) क्या है? - वह जानती है
पोस्टट्रूमैटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (PTSD) क्या है? - वह जानती है
Nov 04, 2021

पोस्टट्रूमैटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (PTSD) एक चिंता विकार है जो किसी दर्दनाक घटना के अनुभव या साक्षी होने के बाद हो सकता है। एक दर्दनाक घटना एक जीवन-धम...

5 स्वास्थ्यप्रद कॉकटेल आप एक बार में प्राप्त कर सकते हैं - SheKnows
5 स्वास्थ्यप्रद कॉकटेल आप एक बार में प्राप्त कर सकते हैं - SheKnows
Nov 04, 2021

ऐसा लगता है कि हर बार जब हम स्वस्थ होने के सर्वोत्तम तरीकों पर शोध करना शुरू करते हैं, तो वही पुराने शब्द हमें एक थप्पड़ की तरह मारते हैं: "सभी शरा...

फास्ट फूड रेस्तरां में ऑर्डर करने के लिए 13 स्वस्थ विकल्प - SheKnows
फास्ट फूड रेस्तरां में ऑर्डर करने के लिए 13 स्वस्थ विकल्प - SheKnows
Nov 04, 2021

देखिए, हम जानते हैं कि मारना a फास्ट फूड हमारे स्वास्थ्य के लिए पूरी दुनिया में रेस्तरां सबसे अच्छी चीज नहीं है, लेकिन कई बार ऐसा होता है जब हम इस ...

हां, मुझे खाने का विकार था, और नहीं, मैं आपको पहले और बाद की तस्वीरें नहीं दिखाऊंगा - SheKnows
हां, मुझे खाने का विकार था, और नहीं, मैं आपको पहले और बाद की तस्वीरें नहीं दिखाऊंगा - SheKnows
Nov 04, 2021

दूसरे दिन, व्यायाम की लत के साथ अपने पिछले अनुभव के बारे में मेरा एक राष्ट्रीय पत्रिका के साथ एक साक्षात्कार था। संबंधित कहानी। बच्चों में चिंता क...

सनक आहार और खाने के विकारों के बीच की बारीक रेखा - SheKnows
सनक आहार और खाने के विकारों के बीच की बारीक रेखा - SheKnows
Nov 04, 2021

इंटरमिटेंट फास्टिंग से लेकर कीटो डाइट तक, पैलियो होने तक, हमें लगातार नए (या कुछ मामलों में, पुराने-लेकिन-रीब्रांडेड) के साथ प्रस्तुत किया जा रहा ह...

फास्ट-मेटाबॉलिज्म डाइट के बारे में आपको क्या पता होना चाहिए - SheKnows
फास्ट-मेटाबॉलिज्म डाइट के बारे में आपको क्या पता होना चाहिए - SheKnows
Nov 04, 2021

लिक्विड डाइट, ग्रेपफ्रूट डाइट या मास्टर क्लीनसे के दिनों से अमेरिकियों ने एक लंबा सफर तय किया है (हां, यहां तक ​​​​कि बेयोंसे ने सीधे 10 दिनों तक क...

कीटो साइकिलिंग क्या है? - वह जानती है
कीटो साइकिलिंग क्या है? - वह जानती है
Nov 04, 2021

संभावना है कि कम से कम आपके कुछ दोस्त और परिवार के सदस्य कीटो आहार पर हैं या इसे आजमा चुके हैं। यदि आप मेरे जैसे कुछ भी हैं, तो पास्ता और ब्रेड के ...

आपका फ्लू शॉट लेने का सबसे अच्छा समय कब है? - वह जानती है
आपका फ्लू शॉट लेने का सबसे अच्छा समय कब है? - वह जानती है
Nov 04, 2021

फ़ार्मेसी में संकेत आपको अपना प्राप्त करने की याद दिलाते हैं फ़्लू देर से गर्मियों में शॉट शुरू हो जाते हैं, लेकिन क्या फ्लू शॉट के लिए वास्तव में ...

क्या लो कार्ब लो कैलोरी डाइटिंग से बेहतर है? - वह जानती है
क्या लो कार्ब लो कैलोरी डाइटिंग से बेहतर है? - वह जानती है
Nov 04, 2021

हालांकि महिलाएं एक तेज और आसान आहार खोजने के लिए शाश्वत खोज पर हैं, हम अक्सर पाते हैं कि वजन कम करना उस तरह से काम नहीं करता है। इससे भी बुरी बात य...

तलाक के बाद पहला वैलेंटाइन डे: कैसे सामना करें - वह जानती है
तलाक के बाद पहला वैलेंटाइन डे: कैसे सामना करें - वह जानती है
Nov 04, 2021

यदि आपकी शादी को कुछ समय हो गया है - चाहे वह रिश्ता कितना भी खुश या समस्याग्रस्त क्यों न हो - वेलेंटाइन डे था शायद अभी भी कुछ हद तक रोमांटिक और मजे...