Tervis Ja Heaolu

5 viisi liikumishaiguse vähendamiseks – SheKnows
5 viisi liikumishaiguse vähendamiseks – SheKnows
Nov 04, 2021

Te ei pea kannatama oma liikumishaiguse all. Pöörduge oma arsti poole, et arutada mõningaid soovitusi, mida siin pakume, et teie sümptomitega toime...

Söö ja treeni nagu mees – SheKnows
Söö ja treeni nagu mees – SheKnows
Nov 04, 2021

Leia oma motivatsioonNagu iga jõusaalijänku ütleb, käivad motivatsioon ja treening käsikäes. See on tõesti lihtne: mida motiveeritum sa oled, seda ...

Mehed ja sünnitusjärgne depressioon: mida peate teadma – SheKnows
Mehed ja sünnitusjärgne depressioon: mida peate teadma – SheKnows
Nov 04, 2021

Beebi kojutoomine peaks olema rõõmuaeg, kuid paljude perede jaoks võib seda rõõmu varjutada algav depressioon. Kui arvate, et teie mehel võib olla ...

7 stiilset spordikotti kogu treeningvarustuse kandmiseks – SheKnows
7 stiilset spordikotti kogu treeningvarustuse kandmiseks – SheKnows
Nov 04, 2021

Vana lõuendist kotti tassimine või asjade korduvkasutatavasse kotti toppimine ei anna jõusaali daami tunnet. Nende atraktiivsete kandikutega saate ...

Võistluslik päästesport – SheKnows
Võistluslik päästesport – SheKnows
Nov 04, 2021

Kas arvate, et vetelpäästja veedab suurema osa oma päevast tegevusetult basseini ääres? Mitte tingimata. Põnev sportlik elupäästmine teeb selgeks, ...

Minu terapeut ei päästa mind, kuid ma ilmun ikkagi kohale – SheKnows
Minu terapeut ei päästa mind, kuid ma ilmun ikkagi kohale – SheKnows
Nov 04, 2021

Kui ootate, et teie terapeut annaks vastuseid ja teekaardi õnnele, ei anna te endale piisavalt tunnustust. Seotud lugu. Kõik, mida olete kunagi m...

Terve päev istumine pole nii halb, kui arvate – SheKnows
Terve päev istumine pole nii halb, kui arvate – SheKnows
Nov 04, 2021

Unustage kõik, mida olete kuulnud istumisest kui uuest suitsetajast: teie tervisele on midagi palju hullemat kui laud ja tool. Seotud lugu. Keha ...

Miks ma oma hallide juuste omaks võtsin – SheKnows
Miks ma oma hallide juuste omaks võtsin – SheKnows
Nov 04, 2021

Mis puutub esimese maailma probleemidesse, siis 40-aastaseks saamine on halliks muutumine seal, kus barista kirjutab tassil teie nime valesti või t...

Lihtne viis puhastamiseks – SheKnows
Lihtne viis puhastamiseks – SheKnows
Nov 04, 2021

Keha seestpoolt puhastamine ei pea tähendama ekstreemset detox-i või paastumist. Proovige mõnda neist lihtsatest viisidest oma keha seestpoolt puha...

7 viisi, kuidas mitte tunda end oma dieedil selle kliendina – SheKnows
7 viisi, kuidas mitte tunda end oma dieedil selle kliendina – SheKnows
Nov 04, 2021

Olenemata sellest, kas olete lakto-taimetoitlane,toit pühendunu või lihtsalt üritab lõhkuda oma mürgiseid suhteid süsivesikutega, vajate mõnda nipp...