Tervis Ja Heaolu

Kuidas digisõltuvus võib teie perele haiget teha – SheKnows
Kuidas digisõltuvus võib teie perele haiget teha – SheKnows
Nov 04, 2021

Me räägime palju laste ekraaniaja piiramisest, kas pole? Digiajastul liikudes on normaalne muretseda noore, areneva meele pärast ja selle pärast, m...

Kuidas säilitada oma treeningmotivatsiooni – SheKnows
Kuidas säilitada oma treeningmotivatsiooni – SheKnows
Nov 04, 2021

Vajad vormistamist harjutusmotivatsiooni? Kuigi sa jäid oma juurde sobivusresolutsioonid uue aasta esimestel nädalatel on nüüd käes märts ja teie s...

Te ei arva kunagi ära vanuserühma, kes joob liiga palju – ta teab
Te ei arva kunagi ära vanuserühma, kes joob liiga palju – ta teab
Nov 04, 2021

Kui peaksite ära arvama, milline vanuserühm tänapäeval liiga palju joob, siis on suur tõenäosus, et teismelised tulevad esimesena meelde. Aga uus u...

5 toitumisnõuannet üliaktiivse põie kontrolli all hoidmiseks – SheKnows
5 toitumisnõuannet üliaktiivse põie kontrolli all hoidmiseks – SheKnows
Nov 04, 2021

Täiuslikus maailmas oleks meil imetoite, mida ravida kusepidamatus. Kuid kahjuks pole see lihtsalt nii. Tegelikult on see täiesti vastupidine: teat...

Kuidas hallata ja ennetada migreeni – SheKnows
Kuidas hallata ja ennetada migreeni – SheKnows
Nov 04, 2021

Migreen on kurnav neuroloogiline seisund, mis 39 miljonit ameeriklast kannatavad ja see on kolm korda tõenäolisemalt naisi kui mehed. Kuigi see on ...

Migreeni peavalud: 11 asja, mida te ei tohiks kunagi teha – SheKnows
Migreeni peavalud: 11 asja, mida te ei tohiks kunagi teha – SheKnows
Nov 04, 2021

Kui olete üks enam kui 36 miljonist ameeriklasest, kes kannatavad migreeni all peavalud, on tõenäoline, et olete astunud kõik abinõud. Aga kas tead...

Paljajalu jooksmine: kas peaksite seda proovima? - Ta teab
Paljajalu jooksmine: kas peaksite seda proovima? - Ta teab
Nov 04, 2021

Kas need kingadeta jooksjad, kes rassivad mööda räpaseid linnatänavaid, on lihtsalt hullud või saavad nad paljajalu jooksmisest tõelist kasu – ja k...

7 viisi, kuidas talvebluusi ajal energiat suurendada – SheKnows
7 viisi, kuidas talvebluusi ajal energiat suurendada – SheKnows
Nov 04, 2021

Talv on peaaegu käes — päevad lähevad juba lühemaks ja kindlasti läheb kõik külmemaks. Lisaks ebasõbralikule kliimale võivad need talvekuud tekitad...

Naiste südameataki ja südameseiskumise märkide tundmine võib päästa elu – SheKnows
Naiste südameataki ja südameseiskumise märkide tundmine võib päästa elu – SheKnows
Nov 04, 2021

Kui kuuleme terminit "südameatakk", tuleb enamikule meist meelde üsna spetsiifiline vaimne kujutluspilt - ja enamasti hõlmab see nägemus vanem mees...

Mis on munasarjade noorendamine ja kas see võib tõesti aidata viljakust? - Ta teab
Mis on munasarjade noorendamine ja kas see võib tõesti aidata viljakust? - Ta teab
Nov 04, 2021

Kui tegemist on viljakus ravi, võib hüpe põhjal välja selgitada, mis tegelikult töötab. Arvestades, et lapsed, kes soovivad saada lapsi, on panused...