Salud Y Bienestar

Beneficios para la salud de las manzanas - SheKnows
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Oct 18, 2021

Resulta que el viejo proverbio tiene mucha verdad: una manzana al día realmente pueden ayudar a mantener alejado al médico. Una nueva investigación...

Los arándanos no solo son festivos, también son buenos para ti - SheKnows
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Oct 18, 2021

Los arándanos son uno de esos alimentos que comes una vez al año y luego te olvidas por completo durante los próximos 364 días. Claro, los arándano...

Beneficios para la salud de las bayas - SheKnows
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Oct 18, 2021

Las bayas se encuentran entre las frutas más saludables que puede consumir. Cada deliciosa baya contiene todo tipo de antioxidantes y beneficios sa...

Mi "cuello uterino incompetente" me obligó a descansar en cama y a reevaluar mi vida - SheKnows
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Oct 18, 2021

Nunca olvidaré el momento en que supe que mi embarazo "fácil" estaba a punto de complicarse mucho. Estaba a 60 minutos de profundidad en una clase ...

Cómo maximizar su postcombustión para reducir más calorías después de un entrenamiento - SheKnows
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Oct 18, 2021

Claro, esa carrera nocturna meditativa de larga distancia podría ser bonito - pero si está buscando quemar grasa, es posible que desee mejorar un p...

Es posible que deba agregar una ecografía de mama a su lista de chequeos anuales - SheKnows
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Oct 18, 2021

¿Alguna vez se ha hecho una ecografía para verificar cáncer de mama? Si es así, es probable que le hayan hecho una mamografía. Historia relacionada...

Por qué deberíamos "sentarnos como un hombre" - SheKnows
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Oct 18, 2021

En algún momento, la mayoría de las mujeres han recibido instrucciones de "sentarse como una dama", lo que generalmente significa sentarse con las ...

Estas son las vacunas que su hijo necesita antes de regresar a la escuela - SheKnows
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Oct 18, 2021

Antes de que nuestros hijos comiencen el año escolar, hay ciertos vacunas deberían tener, dependiendo del grado que están comenzando. Si bien nadie...

Cómo cambia su cabello a medida que envejece y qué dice sobre su salud - SheKnows
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Oct 18, 2021

A medida que las mujeres envejecen, nuestros cuerpos comienzan a cambiar y nuestro cabello no es una excepción. Muchas mujeres notan diferencias en...

Manejo de la perimenopausia: problemas ortopédicos - SheKnows
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Oct 18, 2021

Sus articulaciones pueden estar más doloridas, sus músculos más tensos, es posible que se sienta un poco más desvencijado. Si ha estado particularm...