Salud Y Bienestar

Cómo la multitarea está dañando tu felicidad - SheKnows
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Sep 28, 2021

No es ningún secreto, pero muchos de nosotros no queremos reconocerlo: la multitarea es peligrosa para nuestra salud, seguridad y relaciones. Aunqu...

Tratamiento de insulina y diabetes ronda 2 - SheKnows
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Sep 28, 2021

El Dr. Eduardo Castro lucha con el estado actual de diabetes tratamiento y lo que es, en su opinión, uno de los mayores defectos de la medicina mod...

Controles de salud de los que debe estar al tanto - SheKnows
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Sep 28, 2021

Sentirse bien y verse bien proviene de cuidar su cuerpo por dentro y por fuera. Pero, ¿qué tan bien conoces tu cuerpo? ¿Le estás brindando el trato...

Cómo mantenerse activo durante el calor del verano - SheKnows
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Sep 28, 2021

Ya sea que sea un atleta experimentado que ha estado entrenando toda su vida o que esté comenzando con un nuevo programa de ejercicios, encontrar t...

6 consejos para dormir mejor esta noche - SheKnows
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Sep 28, 2021

Seamos sinceros. ¡Vivimos en un mundo "go-go"! Nuestro estilo de vida es rápido, nuestra comida es rápida y las estadísticas ahora muestran que est...

Cómo los seres queridos pueden ayudar en una crisis médica - SheKnows
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Sep 28, 2021

Lo que estás a punto de leer está dirigido a quienes padecen dolores de espalda y a quienes los aman. Mucho de lo que te voy a contar puede ser úti...

Movimientos de defensa personal que podrían salvarle la vida - SheKnows
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Sep 28, 2021

Estás en tu carrera matutina cuando un hombre te agarra y comienza a arrastrarte a un callejón. Peor aún, su novio o cónyuge se enfurece y amenaza ...

No ignore los síntomas extraños del ejercicio: SheKnows
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Sep 28, 2021

Haces ejercicio para ponerte en forma y sentirte bien. Entonces, cuando te sientes tembloroso durante tu clase de Zumba y tu perro caído hace que t...

Vivir con autismo: ¿y ahora qué? - Ella sabe
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Sep 28, 2021

Para uno de cada 110 niños, autismo no es solo una palabra que escuchan en la televisión o un trastorno del que pueden aprender en la escuela, es u...

Cómo hacer recados sin agotar el reloj - SheKnows
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Sep 28, 2021

Tiene la misión de ocuparse de sus recados de manera más eficiente. El único problema es su larga lista de tareas pendientes, que incluye compras d...