Envejecer con gracia es algo que todos aspiramos a hacer. Sentirse en forma y lucir lo mejor posible a todas las edades es esencial para llevar una...
Aventurarse en la universidad y vivir solo por primera vez es emocionante. Pero si bien puede sentirse tentado a comer todo tipo de comida chatarra...
Durante las vacaciones, muchos de nosotros tiramos la precaución al viento. Es posible que beba demasiado, coma muchas comidas traviesas o se prive...
Para muchas mujeres, su visita anual al obstetra-ginecólogo les sirve como acceso principal a la atención médica. Es posible que no estemos visitan...
¿Recuerdas cuando tu mayor problema era elegir un vestido de fiesta o dejar que el chico que te gustaba supiera cómo te sentías? Ah, aquellos tiemp...
La obesidad y la diabetes van en aumento. En 2010, más del 25 por ciento de los estadounidenses tenían prediabetes y otros 1,9 millones fueron diag...
Las diferencias entre los sexos son mucho más profundas que la forma en que una mujer o un hombre lava la ropa, socializa con amigos o elige una pe...
Debe ser parte de la naturaleza humana recordar los detalles de su día cuando escucha malas noticias. Muchos de nosotros recordamos exactamente lo ...
Noviembre ofrece una gran oportunidad para crear conciencia sobre el cáncer de próstata y hacerles saber a los hombres de su vida que no es algo de...
Sep 27, 2021
Lo único más difícil que comenzar un programa de ejercicios es seguirlo. Caso en cuestión: la mayoría de los nuevos deportistas dejan de hacerlo en...