La Sociedad Estadounidense del Cáncer espera empoderar a las mujeres para que asuman más responsabilidad por su salud a través de un medio con el que todos estamos familiarizados: el entretenimiento. Recientemente desarrollaron un documental en colaboración con la actriz ganadora del Oscar. Hilary Swank, para inspirar a las mujeres de todo el país a hacer de su salud una prioridad y tomar medidas sencillas para ayudar a prevenir el cáncer. La película ayuda a marcar el primer aniversario de Choose You, un movimiento nacional creado por el estadounidense Cancer Society para crear conciencia sobre el cáncer y alentar a las mujeres de todo el mundo a ser proactivas salud.
Sobre el documental
los Elige a ti El documental se estrenará en línea el 23 de junio en ChooseYou.com. Obtener una invitación para el estreno en línea es simple: regístrese en ChooseYou.com o me gusta Elígete en Facebook.
El documental cuenta las historias de tres mujeres que se esfuerzan más por poner su salud en primer lugar a pesar del día a día. desafíos que se interponen en el camino, como preocupaciones familiares, horarios ocupados y otros obstáculos que a menudo impiden nuestros mejores esfuerzos para permanecer saludable. Las tres mujeres que aparecen en la película son: una ejecutiva de negocios ocupada y madre de dos niños que finalmente sigue la recomendación de su médico de someterse a una importante prueba de detección del cáncer basada en su familia historia; una sobreviviente de cáncer que se esfuerza por ser un modelo a seguir para sus hijas pequeñas al llevar un estilo de vida activo y saludable; y una mujer soltera que trabaja para ser más activa físicamente mientras se recupera del cáncer y busca el amor.
¿Porqué ahora?
Como las historias retratadas en el Elige a ti documental sugiere, todos estamos ocupados - con familias, trabajos, poniendo comida en la mesa, estando ahí para nuestros amigos y familiares - sin mencionar todas las pequeñas cosas como lavar la ropa, limpiar la casa y hacer las compras que parecen absorber todo nuestro tiempo.
Con todo eso en nuestros platos, ¿quién tiene tiempo para hacer de la salud una prioridad? Sin embargo, el hecho aterrador del asunto es que una de cada tres mujeres contraerá cáncer en su vida. Dicho esto, son las acciones que tomamos hoy dia eso ayudará a cambiar esa estadística. Más de la mitad de las muertes por cáncer se podrían prevenir si las personas mantuvieran un peso saludable mediante una dieta y ejercicio regular, evitaran los productos de tabaco y se hicieran las pruebas de detección del cáncer recomendadas. Cuanto más se difunda este mensaje, que depende de nosotros reducir esas aterradoras estadísticas, más empoderadas estarán las personas en lo que respecta a la salud.
¿Por qué Hilary Swank?
La actriz ganadora del Oscar Hilary Swank es productora ejecutiva de la película y siente que el mensaje que envía la película es importante ”. orgulloso de asociarme con la Sociedad Estadounidense del Cáncer en esta película porque el cáncer es un problema que ha afectado a casi todas las mujeres en algunos manera, sin embargo, muchos de nosotros no nos damos cuenta de que cada uno de nosotros tiene el poder de ayudar a prevenir el cáncer ", dijo la actriz en un comunicado sobre el documental. “Mi esperanza es que toda mujer que vea esta película no solo comience a tomar medidas para hacer de su propia salud un prioridad, pero también compartiremos el mensaje con amigos y seres queridos porque juntos podemos cambiar la impares."
Motivación para poner la salud en primer lugar
Si eres una de las innumerables personas que las conocen deberían está haciendo más por su salud, pero aún no ha dado el paso, no está solo y la campaña Choose You quiere ayudar. Al visitar ChooseYou.com, puede hacer un compromiso en línea, llamado Compromiso Choose You, en una de cinco categorías de salud diferentes: comer bien; ponerse activo; obtener exámenes de salud recomendados; protege tu piel; y dejar de fumar. Si elige estar activo, puede definir aún más su objetivo, es decir, hacer una cierta cantidad de cardio por semana, perder una cierta cantidad de peso, ir a un número específico de clases de fitness o yoga a la semana, etc. Una vez que se registre (gratis), tendrá acceso a herramientas y asistencia en línea, como una calculadora de calorías, dietista, cuestionario de nutrición y actividades, calculadora de costos de fumar, videos de prevención y detección temprana y salud diaria consejos.
Aquí hay que poner su salud en primer lugar (a pesar de su apretada agenda) y hacer tiempo para comer mejor y moverse más.
Crédito de la foto: Ivan Nikolov / WENN.com
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