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Sep 28, 2021

Las vacaciones están aquí, y también las cinturas en expansión. Entre comer galletas calóricas y beber cócteles confitados, no es de extrañar que e...

Atletas de Triatlón Ironman - SheKnows
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Sep 28, 2021

Hace treinta años, una aventurera tripulación de hawaianos se aventuró a nadar, andar en bicicleta y correr por las costas de Honolulu durante un d...

Cómo elegir el gimnasio perfecto - SheKnows
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Sep 28, 2021

¿Regalarte con una membresía de gimnasio este año? O tal vez haya superado su club actual y esté listo para un cambio de sede. Encontrar la instala...

Cómo mantenerse comprometido con el ejercicio - SheKnows
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Sep 28, 2021

Claro, es simple prometerte a ti mismo que harás más ejercicio... Luego llega tarde a la oficina, el mal tiempo y todas las demás distracciones que...

Vegetarianismo: cómo no comer carne - SheKnows
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Sep 28, 2021

Octubre es el Mes de la Concientización sobre el Vegetarianismo, que celebra al 2,3 por ciento de los estadounidenses mayores de 18 años que evitan...

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Sep 28, 2021

No hay dos pies iguales, ¡ni siquiera el tuyo! Por eso es clave encontrar los zapatos hechos a su medida, y sus pies únicos. Aquí hay una guía sobr...

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Sep 28, 2021

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Sep 28, 2021

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Sep 28, 2021

6 cosas que los padres pueden hacer para evitar que sus hijos tengan sobrepesoEs cierto: los hábitos alimenticios de nuestros hijos comienzan en ca...

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Sep 28, 2021

¿Sabía que uno de cada tres niños estadounidenses tiene sobrepeso o es obeso? Según la Asociación Estadounidense del Corazón, esto es casi el tripl...