Power Yoga
Lo que es: Esta no es la clase de yoga promedio, es más rápida y se enfoca en repetir posturas de fuerza clave. Si tu novio no quiere ir a una clase de yoga contigo porque cree que solo se trata de estiramientos, haz que vaya a una clase de Power Yoga y seguro que lo harán la prueba.
Por qué le encantará: Es rápido y se centra en la fuerza.
Dónde: Echa un vistazo a PowerLiving en Sydney y New Farm Power Yoga o Flex Hot Yoga en Brisbane.
Ultimate
Lo que es: Ultimate Frisbee es un juego interesante: no hay árbitro, es un deporte sin contacto y se juega en todo el mundo. Dirígete a un grupo de Ultimate Frisbee y correrás tanto que sudarás.
Por qué le encantará: Es como el rugby, hay reglas y áreas de meta similares, pero hay más oportunidades para correr y perseguirse unos a otros.
Dónde: Echa un vistazo a las ligas de Nueva Gales del Sur y Melbourne.
Yoga Aéreo
Lo que es:Yoga Aéreo es una mezcla de artes aéreas, danza, yoga y pilates y utiliza hamacas especialmente hechas. Solo dile a tu hijo que vas a una clase de yoga y que todo lo que tiene que hacer es sentarse en la hamaca, lo cual no es del todo falso.
Por qué le encantará: Una vez más, para los chicos que piensan que el yoga es para las chicas, haz que prueben AcroYoga; esto lo animará seriamente a confiar en sí mismo y estará columpiándose desde el techo, literalmente, en muy poco tiempo.
Dónde: Echa un vistazo a Flight Skool en Brisbane, el hogar de AntiGravity Yoga en Australia, y Life of Flight en Sydney.
