Drømme kan hjælpe med at komme overens med store begivenheder og til at træffe svære beslutninger i livet.Drømmes funktionIfølge den hollandsk-spon...
Fokus på frugt og grøntHvis du har brugt det meste af din feriesæson på at spise søde sager, tungt kød og rige oste, er du ikke alene; der er ofte ...
Chancerne er store for, at du har købt et magasin på grund af et udførligt løfte skrevet på forsiden. Og er løfterne nogensinde blevet leveret? Ikk...
Hvis du lider af menstruationskramper hver måned, er det tid til at handle. Her er nogle strategier, du kan prøve at hjælpe med at reducere smerten...
Lørdag den 24. juli blev Third Street Promenade i Santa Monica en friluftsliv yoga fest, komplet med levende musik og byens bedste yogalærere, der ...
Efter de opslidende boot camp-træninger eller 10-mile løb, er dine muskler udtømte og har brug for ernæring. Men hvor hurtigt efter din sved skal d...
Vi har alle set den stramme og tonede abs på berømtheder og tænkt: "Jeg kunne også se sådan ud, hvis jeg havde en træner." Selvom ikke alle har råd...
Hvis du tror, det kun er kvinder, der skammer sig over kroppen, så tro om igen. En mand i England dansede bare glad natten over, da nogle slemme ...
Føler du dig nogensinde søvnig eller "zone out" i løbet af dagen? Har du svært ved at vågne mandag morgen? Hvis ja, er du bekendt med det stærke be...
Oct 01, 2021
Mange af os er vågnet om morgenen for at opdage, at vi har taget 8 kilo på - i maven. Det er ikke ualmindeligt, at kvinder føler og ser oppustet ud...