Bortset fra at styrke hver muskelgruppe i din krop og forbedre fleksibiliteten og det generelle helbred, yoga er også fantastisk til at lindre krop...
En faldet madblogger i sundhedsindustrien er en stor ting. For bare et par uger siden havde vi Food Babe -skandalen, og hele internettet gik amok. ...
Molly Morgan, forfatter til The Skinny rules: The 101 Secrets Every Skinny Girl Knows, gav os sine tynde tips. Optaget på arbejdet, masser at lave ...
Uanset om du er blevet smidt ud på grund af din arbejdsplan eller på grund af et dårligt brud, kan det være overraskende let at falde fra det sundt...
Starten på et nyt år er den bedste tid til at fjerne løse vaner, der bare ikke gør os godt. Relateret historie. Tegn på, at du er i et giftigt for...
Hvilken kvinde motiveres ikke af skinnende genstande? Når den glans, du søger, er fra en guldmedalje, er det dog mere arbejde, end de fleste er vil...
AshtangaHvis du betragter dig selv som en relativt velegnet person og er interesseret i en atletisk form for yoga, kan Ashtanga være noget for dig....
Half-ToeSox med grebDe kan se sjove ud, men disse halvtå sokker med skridsikre såler gør den perfekte yogakammerat (toesox.com, $ 15). Det overlegn...
I betragtning af det omkring 10 procent af verdens befolkning har irritabel tarmsyndrom, er det ikke overraskende, at behandling af tilstanden har ...
Oct 01, 2021
Professionel atleter træne flere timer om dagen hver dag, og musik kan spille en enorm rolle i at holde dem motiverede og optimistiske. Du kan føle...