Jeg er blevet berørt af mange mennesker i mit liv, men ingen mere end min tante. Vi delte altid en særlig forbindelse - vi delte det samme navn, de...
Blandt de 1 million nye tilfælde af hudkræft, der blev rapporteret i 2008, var omkring 2.000 af dem kvinder i alderen 15 til 29 år. Men på trods af...
Hvis du træner regelmæssigt, bifalder vi dig. Men hvis du laver de forkerte træk, mens du sveder det ud, virker din træning muligvis mod dig. Her e...
Den kolde kuldegysning. De varme blink. Smerterne. Hvis du er blevet ramt af feber, kan der normalt ikke benægtes det. Et sikkert tegn på, at din k...
Når det kommer til træning, er du et fitnesscenter eller foretrækker du alternative metoder til at komme i form? Tag denne quiz for at finde ud af ...
Januar kan være national bloddonormåned, men nødvendigheden af blod varer hele året. Ifølge det amerikanske Røde Kors har en person i USA brug fo...
Hvert år ruller American College of Sports Medicine sin liste over toptrends i fitnessindustrien ud. Og efter at have undersøgt mere end 1.500 fitn...
Med alt det kalkun, skinke, fyld og tærter går ferie madlavning og sundhed ikke nødvendigvis hånd i hånd. Tilføj presset med at forberede et perfek...
Springet gymnastiksalen over igen? Uanset om du reducerer omkostningerne eller bare ikke kan nå det til den cardio -klasse, behøver du ikke at opgi...
Sep 28, 2021
Kan de madvarer, du spiser efter træning, gøre dig til en bedre atlet eller hjælpe dig med at få mest muligt ud af din træning? En ofte overset nøg...