Sundhed Og Velvære

Hvordan jeg stoppede med at se min krop som en stor katastrofe - SheKnows
Hvordan jeg stoppede med at se min krop som en stor katastrofe - SheKnows
Sep 30, 2021

Jeg plejede at se min krop som størrelser, der gik op eller ned, mængder, der skulle tabes, muskler, der skulle formes og tones. Jeg så min krop ef...

Jeg er en konkurrencedygtig atlet, og selv får jeg skam i kroppen - SheKnows
Jeg er en konkurrencedygtig atlet, og selv får jeg skam i kroppen - SheKnows
Sep 30, 2021

Jeg havde privilegiet at være midt i en virkelig interessant interaktion med en bikinikonkurrent, en powerlifter og en figurkonkurrent om kropsform...

Dette er de fødevarer, der fremskynder (og forsinker) begyndelsen på overgangsalderen - SheKnows
Dette er de fødevarer, der fremskynder (og forsinker) begyndelsen på overgangsalderen - SheKnows
Sep 30, 2021

Der er masser af information derude om, hvad man skal spise under overgangsalder eller perimenopause for at hjælpe med symptomerne, men hvad med hv...

Børn spiser deres vægt i sukker, og en ny app kan hjælpe - SheKnows
Børn spiser deres vægt i sukker, og en ny app kan hjælpe - SheKnows
Sep 30, 2021

Et nyt år, en ny advarsel om vores børns kost. Ifølge Public Sundhed England, børn i Storbritannien spiser mere end deres egen kropsvægt i sukker e...

10 måder at reducere dit sukkerindtag på uden at lægge mærke til det - SheKnows
10 måder at reducere dit sukkerindtag på uden at lægge mærke til det - SheKnows
Sep 30, 2021

Nylige råd fra Det Videnskabelige Rådgivende Udvalg for Ernæring (SACN) er ikke gode nyheder for dem med en sød tand. Eksperterne rådede regeringen...

14-1/2 tanker alle sukkermisbrugere har, mens de prøver at stoppe-SheKnows
14-1/2 tanker alle sukkermisbrugere har, mens de prøver at stoppe-SheKnows
Sep 30, 2021

Men sukker får mig til at føle mig forfærdelig. Og denne triste kendsgerning bliver kun mere sand, jo ældre jeg bliver. OD’ing på slik gør mig til ...

Nye FDA -ernæringsetiketter afslører skjulte sukkerarter som woah - SheKnows
Nye FDA -ernæringsetiketter afslører skjulte sukkerarter som woah - SheKnows
Sep 30, 2021

Ville sukker ved noget andet navn smag som sødt (og vær lige så slemt for dig)? Ja, svaret er ja.Det er det ældste trick i madmarkedsføringshåndbog...

Undersøgelse af naturlige sødestoffer - SheKnows
Undersøgelse af naturlige sødestoffer - SheKnows
Sep 30, 2021

Sukker er blevet fremtrædende fremhævet i medierne som et muligvis vanedannende stof, der bidrager til tandforfald, vægtforøgelse og sundhedsproble...

Hvad sukker gør ved din krop - SheKnows
Hvad sukker gør ved din krop - SheKnows
Sep 30, 2021

Vi har alle hørt at forbruge store mængder sukker er dårligt for vores helbred. Men hvor meget skader forårsager sukker egentlig? Læs videre for at...

Hvad jeg lærte efter 10 måneders sygdom og sad fast i min lejlighed - SheKnows
Hvad jeg lærte efter 10 måneders sygdom og sad fast i min lejlighed - SheKnows
Sep 30, 2021

Hvad er det længste, du nogensinde har været alene? Sidste efterår blev jeg diagnosticeret med en sygdom, der havde udviklet sig til en grad af svæ...