En undersøgelse offentliggjort i midten af marts siger, at højere angstniveauer kan få kvinder til at leve længere. Men det er aldrig godt at bli...
Det er en medicinsk kendsgerning, at stress - som ofte er forårsaget af tanker og overbevisninger - kan føre til et væld af ugunstige fysiske ulykk...
At have et par drinks til middag eller med venner kan virke som en normal aktivitet, men hvis det bliver en almindelig vane, kan det være tegn på n...
Starten på et nyt år er den bedste tid til at fjerne løse vaner, der bare ikke gør os godt. Relateret historie. Tegn på, at du er i et giftigt for...
At bryde en dårlig vane er ikke let; selve ordet "vane" antyder noget, vi er vant til at lave og øve regelmæssigt. Men vi ved de fleste dårlige van...
Du har sandsynligvis hørt, at det er bedst at undgå at spise sent på aftenen for at undgå at tage på i vægt. Men hvor sandt er sådanne udsagn? Rela...
Når viljestyrken svækkes, er der taktikker, der kan hjælpe med at styrke din beslutsomhed og forny ressourcer til selvdisciplin.Bare et par måneder...
Damer, den bedste måde at bekæmpe stress er ved at udnytte din tid mest effektivt. Størstedelen af din daglige angst er sandsynligvis et resultat...
Under en prædiken i Ebenezer Baptist Church i Atlanta, Georgia, den feb. 4. 1968, fortalte Dr. Martin Luther King Jr. til menighedsmedlemmer, at ha...
Oct 01, 2021
Laura LaVoie fra Asheville, North Carolina, lever af at være forfatter, så det er ikke overraskende, at hun værdsætter sprogets betydning. Hun vids...