Sundhed Og Velvære

5 måder at finde ro i feriekaoset - SheKnows
5 måder at finde ro i feriekaoset - SheKnows
Oct 01, 2021

Ferien formodes at være den mest vidunderlige tid på året, men feriesæsonen ser ud til at være den mest stressende tid på året. I stedet for at acc...

Feriestress? 10 måder at slappe af og nyde sæsonen på - SheKnows
Feriestress? 10 måder at slappe af og nyde sæsonen på - SheKnows
Oct 01, 2021

Feriesæsonen bringer glæde og lykke til millioner af amerikanere hvert år. Men med den glæde følger ofte stress og pres for at opfylde forpligtelse...

Pleje af uafhængighed i alle aldre - SheKnows
Pleje af uafhængighed i alle aldre - SheKnows
Oct 01, 2021

Næsten fra det tidspunkt dit barn er et lille barn, ønsker hun uafhængighed. Fra første gang råber hun “NEJ!” til den tid, hun beder om at tage bil...

Nedbrydning af sult kan man ad gangen - SheKnows
Nedbrydning af sult kan man ad gangen - SheKnows
Oct 01, 2021

Tre hundrede millioner børn rundt om i verden lider af sult, ifølge FN's Børnefond (UNICEF). Problemet forværres endnu mere af, at børn er de mest ...

Ja, at være 'hangry' er en rigtig ting - her er hvorfor det sker - SheKnows
Ja, at være 'hangry' er en rigtig ting - her er hvorfor det sker - SheKnows
Oct 01, 2021

Hvis du nogensinde er blevet beskyldt for at være "hangry" - det vil sige at være vred som følge af sult - det viser sig, at du har en god undskyld...

10 ting, du bør vide om at få din første epidural - SheKnows
10 ting, du bør vide om at få din første epidural - SheKnows
Oct 01, 2021

Mange kvinder diskuterer, om det er den rigtige beslutning at få en epidural eller ej. Kvinder, der planlægger at få en til tider, er ikke i stand ...

6 måder at administrere venner, der tilbyder 'rådgivning' om mental sundhed - SheKnows
6 måder at administrere venner, der tilbyder 'rådgivning' om mental sundhed - SheKnows
Oct 01, 2021

Jeg var så heldig: Min familie forstod om min 20-årige kamp med frygt og angst. Men nogle af mine venner gav mig en svær tid. Jeg havde et par venn...

6 måder at hjælpe en ven, der kæmper med depression eller angst - SheKnows
6 måder at hjælpe en ven, der kæmper med depression eller angst - SheKnows
Oct 01, 2021

Som en der har kæmpet med frygt og angst i over 20 år ved jeg, at det er vigtigt at have støtte fra dine venner og familie. Til tider kan det være ...

6 måder, jeg har lært at overvinde frygt og angst gennem årene - SheKnows
6 måder, jeg har lært at overvinde frygt og angst gennem årene - SheKnows
Oct 01, 2021

Jeg er en udgivet forfatter, der har kæmpet med frygt og angst i over 20 år. Det hele startede, da jeg var ung og fortsatte i løbet af mine college...

Tandblegning: 5 ting, du bør vide, før du går efter gløden - SheKnows
Tandblegning: 5 ting, du bør vide, før du går efter gløden - SheKnows
Oct 01, 2021

At hvide eller ikke at hvide; det er spørgsmålet. Fra tandlægestolen til skranken på dit lokale apotek er der mange måder at lysne dine hvide på i ...