Sundhed Og Velvære

Hvordan søvnhypnose ændrede mit liv - SheKnows
Hvordan søvnhypnose ændrede mit liv - SheKnows
Oct 18, 2021

Jeg led søvnløshed årevis. Og så blev jeg hypnotiseret ...Fotokredit: laflor/Vetta/Getty ImagesJeg har led af søvnløshed, så længe jeg kan huske. N...

Denne kvinde overlevede et hjerteanfald, mens 7 måneder var gravid med tvillinger - SheKnows
Denne kvinde overlevede et hjerteanfald, mens 7 måneder var gravid med tvillinger - SheKnows
Oct 18, 2021

Når en person bliver gravid, forventer de sandsynligvis den sædvanlige oppustethed, smerter og generel ubehag i flere måneder. Men når Eliz Greene ...

13 Irriterende ting, der sker, når du prøver at sove - SheKnows
13 Irriterende ting, der sker, når du prøver at sove - SheKnows
Oct 18, 2021

Du er så træt, at fra det sekund din alarm går, bruger du hele dagen på at drømme om din seng, og hvor herligt det vil være at endelig indhente din...

Vitaminer, der ødelægger din træning - SheKnows
Vitaminer, der ødelægger din træning - SheKnows
Oct 18, 2021

Vitamin C og E er antioxidanter, der er ansvarlige for at styrke dit immunsystem og hjælpe din krop med at bekæmpe bakterier og vira. Så jo mere du...

Motion kan forlænge en kvindes liv - SheKnows
Motion kan forlænge en kvindes liv - SheKnows
Oct 18, 2021

Folk har søgt efter ungdommens springvand i årevis. Fortællinger om et livsforlængende stof har eksisteret siden 500 f.Kr. Men sandheden er, at et ...

Ukrudtsdæmper fundet i Roundup kan øge risikoen for kræft - SheKnows
Ukrudtsdæmper fundet i Roundup kan øge risikoen for kræft - SheKnows
Oct 18, 2021

Hvis du hader ukrudt og Kræft, vil du måske gentænke din have strategi. Ny forskning fra University of Washington fandt ud af det en almindelig ukr...

Stegt mad øger risikoen for død hos ældre kvinder - SheKnows
Stegt mad øger risikoen for død hos ældre kvinder - SheKnows
Oct 18, 2021

Det ser ud til, at listen over "sunde" fødevarer altid ændrer sig. For et årti siden var æg dårligt for dig, så var det godt for dig og nu? Æg er O...

Er der virkelig sundhedsmæssige fordele ved at sove på hvide plader? - Hun ved
Er der virkelig sundhedsmæssige fordele ved at sove på hvide plader? - Hun ved
Oct 18, 2021

Uanset om du rejser til et nyt land for sjov og eventyr eller tager en langrendsflyvning til et forretningsmøde, er der noget luksuriøst ved at våg...

Måltider i restaurantkæder med kalorier, du virkelig ikke bør ignorere - SheKnows
Måltider i restaurantkæder med kalorier, du virkelig ikke bør ignorere - SheKnows
Oct 18, 2021

I flere år har New York foretaget et eksperiment, der pålagde, at kalorier tælles på menuer i hver restaurant i staten. Og nu er dommen i: Folk er ...

5 bedste smartphone -apps til sporing af kalorier - SheKnows
5 bedste smartphone -apps til sporing af kalorier - SheKnows
Oct 18, 2021

Selvom der er masser af tankegange om den bedste kost til vægttab, vil de fleste ernæringseksperter og personlige trænere fortælle dig at starte me...