Technologie nám požehnala milionem způsobů, ale také nás hodně proklela. Veškerý čas, který trávíme shrbení nad našimi počítači, telefony a iPady, ...
Nemusí to být okouzlující, ale nosní sprej je užitečným základem zdraví. Pomáhá zmírnit ucpání, uklidnit svědění nebo rýmu a omezit neustálé trapné...
Pokud jde o cvičení, všichni máme ty nejlepší úmysly, ale ne vždy máme dost času na to, abychom to dodrželi. Naštěstí navrhla fitness trenérka cele...
Ve věku, kdy okamžité uspokojení obvykle vítězí nad vynaložením tvrdé práce a úsilí, jsme vždy hledáme jednoduché tipy pro zdraví, které můžeme imp...
Bezpochyby je to výmluva číslo jedna, kterou slyším od pacientů o tom, proč se nemohou soustředit na to, aby byli zdraví je prostě „nedostatek času...
Pokud je díky Livin’ La Vida Loca téměř nemožné udržet se ve formě, naštěstí na to existuje aplikace. Pro zaneprázdněné ženy na cestách, které mají...
Ať už se snažíte uzdravit nebo pracujete na své kondici, pravděpodobně už víte, že změna je téměř nemožná, když se do toho pustíte sami. Pokud nemá...
Mohli bychom být v nejlepší kondici svého života, cvičit každý den a používat ten trapný adduktor v posilovně, jako by to byla naše práce – ale stá...
Konečně se probouzíme ze zimního spánku a je čas dát se znovu do pohybu. Kardio-akcelerace je typ rutiny, která zahrnuje intenzivní kardio výbuchy ...
Nov 04, 2021
Koncem 90. let mi jedna přítelkyně přeposlala e-mailový řetězový dopis s varováním, že ženy, které používají antiperspiranty, zvyšují riziko rakovi...