Všichni jsme se o prázdninách nebo při zvláštní příležitosti přejedli, ale když se záchvatové přejídání stává pravidelným jevem, může to být známka stavu známého jako záchvatovité přejídání. Pokud se při jídle cítíte nekontrolovaně, tady je to, co byste o této poruše příjmu potravy měli vědět.
Co je to záchvatovité přejídání?
Nárazové přejídání je jedním z nejčastějších poruchy příjmu potravy ve Spojených státech. Ve skutečnosti je diagnostikována častěji než mentální anorexie nebo bulimie. Postihuje také více ženy než muže. Podle Národního ústavu pro duševní zdraví lidé s poruchou přejídání často jedí velké množství jídla, cpou se, i když jsou plné, a obvykle se cítí nekontrolovaně, když jíst. Rozdíl mezi záchvatovitým přejídáním a bulimií (záchvatovité přejídání, zvracení nebo používání projímadel k zbavení těla jídlo) je, že trpící obvykle nevyčistí jídlo, které snědli, ačkoli někteří se mezi epizodami bingeing.
Známky záchvatovitého přejídání
Některé běžné příznaky, které může mít osoba trpící poruchou přejídání, zahrnují:
- Jíst často velké množství jídla nebo na jedno posezení.
- Pocit nekontrolovatelnosti při jídle, při jídle nebo při jídle nelze zastavit.
- Jíst rychle nebo tajně.
- Většinu času se cítím nepříjemně plný.
- Zažijte pocity znechucení, studu, rozpaků nebo deprese nad množstvím konzumovaného jídla.
Kdo je ohrožen rozvojem záchvatovitého přejídání?
Přestože je výzkum poruchy záchvatovitého přejídání relativně nový, lékaři mají dobrou představu o tom, kdo může být nejvíce ohrožen vznikem tohoto onemocnění.
Mezi vysoce rizikové populace patří:
- Mírně obézní a obézní lidé
- Jojo dietáři
- Lidé, kteří měli v mládí nadváhu
- Ženy
Lékaři se domnívají, že lidé častěji trpí poruchou záchvatovitého přejídání, pokud se setkali s nízkým sebevědomím, špatným tělem, depresí nebo problémy s jídlem.
Poškození záchvatovitého přejídání
Protože se porucha přejídání točí kolem konzumace spousty kalorií po delší dobu, komplikace jsou výrazně podobné těm z obezity.
Zdravotní stavy, které mohou nastat v důsledku záchvatovitého přejídání, zahrnují:
- Cukrovka
- Vysoký krevní tlak
- Zvýšené hladiny HDL cholesterolu
- Problémy se žlučníkem
- Srdeční choroba
- Rakovina
- Deprese
- Kardiovaskulární onemocnění (způsobené nečinností a nadváhou)
Jak léčit poruchu přejídání
Prvním krokem k léčbě tohoto stavu je promluvit si s lékařem. Řada léčebných postupů včetně kognitivně behaviorální terapie (výuka pacientů o způsobech sledování jejich stravovacích návyků), psychoterapie a antidepresiv.
Pokud máte podezření, že můžete mít záchvatovité poruchy příjmu potravy nebo jakýkoli jiný neuspořádaný způsob stravování, promluvte si se svým lékařem, abyste zajistili pomoc dříve, než se stane nebezpečím pro vaše zdraví.
Více o poruchách příjmu potravy
Anorexie a bulimie: Nemoci nebo volba životního stylu?
Poruchy příjmu potravy na akademické půdě: Proč byste měli mluvit se svým dospívajícím
Mladé dívky a zdravé tělo image
