Здраве и уелнес

Невробични съвети: Как да тренирате мозъка си - SheKnows
Невробични съвети: Как да тренирате мозъка си - SheKnows
Oct 18, 2021

Увеличете паметта и други умения с лесни упражнения, предназначени да увеличат мозъчната ви сила.Поддържане на мозъка е също толкова важно, колкото...

Защо влязох в тази стая? - Тя знае
Защо влязох в тази стая? - Тя знае
Oct 18, 2021

Напоследък се случва все по -често. Изминавам 15 -те стъпки от кухненския остров до килера си и след това се взирам в рафтовете с мисълта: „Сега, к...

Още една фантастична причина да ядем шоколад (сякаш имаме нужда от такъв) - SheKnows
Още една фантастична причина да ядем шоколад (сякаш имаме нужда от такъв) - SheKnows
Oct 18, 2021

Добра новина за тези от нас, които не могат да си набавят достатъчно какао.Ново проучване установява това какаови флаваноли, които се намират в как...

7 съвета за планиране на хранене за Националния месец на храненето - SheKnows
7 съвета за планиране на хранене за Националния месец на храненето - SheKnows
Oct 18, 2021

Практикувайки планирането на храненето, можете да се наслаждавате на здравословни ястия, които отговарят на вашия вкус и график всеки ден. Свързана...

Разбиране на бучките и неравностите в гърдите ви - SheKnows
Разбиране на бучките и неравностите в гърдите ви - SheKnows
Oct 18, 2021

Всички сме били там. Ще се занимавате с ежедневието си, когато изведнъж се преобърнете, прокарате пръсти през косата си и просто ще почувствате... ...

„Сутиенът за сън“ се рекламира като чудо за увиснали гърди - SheKnows
„Сутиенът за сън“ се рекламира като чудо за увиснали гърди - SheKnows
Oct 18, 2021

Трябва ли европейските жени да правят всичко по -добре от нас? Те могат да ядат масло до пръчката и все още да тежат 105 паунда (благодаря, Франция...

От А до ДД: Изборът на подходящ спортен сутиен - SheKnows
От А до ДД: Изборът на подходящ спортен сутиен - SheKnows
Oct 18, 2021

Какво се движи нагоре и надолу, от страна на страна и напред и назад? Ако отговорът ви е „гърдите ви“, вие сте прави. За много жени цялото това дви...

Сега вашият спортен сутиен може да измерва сърдечната ви честота и нивото на фитнес - SheKnows
Сега вашият спортен сутиен може да измерва сърдечната ви честота и нивото на фитнес - SheKnows
Oct 18, 2021

Забелязах нещо вълнуващо през празниците. Емисията ми във Facebook беше пълна с хора, които изпробваха новите си Fitbits и Apple Watches. Свързана ...

8 неща, които не знаете за дрехите си за тренировка (но трябва) - SheKnows
8 неща, които не знаете за дрехите си за тренировка (но трябва) - SheKnows
Oct 18, 2021

Дрехите за тренировки могат да бъдат едни от най -скъпите неща, които купуваме. Повечето от нас са готови да отделят малко повече, за да се уверят,...

Женските маршове бяха повратната точка след изборите, от която се нуждаехме-SheKnows
Женските маршове бяха повратната точка след изборите, от която се нуждаехме-SheKnows
Oct 18, 2021

Нещата бяха доста груби за много от нас от 9 ноемвриth.Не само че републиканец беше избран за президент на Съединените щати от избирателната колеги...