Ако болната икономика ви накара да се утешите с допълнителни порции джъмбо мъфини, кремообразна паста и други висококалорични, висококалорични хран...
Когато времето започне да се затопля, естествено искате да ядете по-леки храни, за да не се чувствате бавни или претеглени, особено когато сте на о...
Новата година означава стартиране на фитнес програма за отслабване и оформяне. Но след няколко седмици новогодишната резолюция за изработване се оп...
Ами ако имате 30 дни, за да промените връзката си с тялото си? Ами ако животът ви беше заложен? Бихте ли излезли извън зоната си на комфорт? Какво ...
Хората, които страдат от тревожност често се чувстват сами, защото не е лесно да се говори за болест. Само мисълта за споделяне на опита от живота ...
Забравете всичко, което някога сте чували за здравословното хранене. Новата „диета на гладно“ бързо се превръща в един от най -популярните начини з...
Здравословната диета е ключово оръжие за намаляване на риска от инфаркт или инсулт. Хранене с храни, богати на хранителни вещества, включително пло...
Проучванията показват, че упражняването на мозъка ви може да подобри концентрацията и паметта ви. Някои учени също смятат, че той може да създаде и...
Вътрематочните устройства (ВМС) за контрацепция са безопасни и ефективни, но само малка част от жените в САЩ ги използват. Въпреки удобството и ефе...
Sep 27, 2021
Независимо дали искате да детоксикирате, да отслабнете или просто да се измъкнете от ежедневието, посещението на лечебно заведение може да направи ...