Sep 27, 2021
Пролетта, сезон на обновяване и трансформация, може да вдъхне внезапно усърдие да изчистим гардеробите ни или да се заемем с почистване на таванско...
Sep 27, 2021
Пригответе се да разтегнете и укрепите цялото си тяло с това упражнение. 1. Легнете по корем, краката изправени, с длани, притиснати в постелката п...
Sep 27, 2021
Русалка/Странични завоиТова упражнение е насочено към ръцете, раменете и кръста. Той също така помага за развитието на баланс. Забележка: Пропуснет...
Sep 27, 2021
ПреобръщанетоТова упражнение артикулира гръбначния стълб, работи върху задната част на ръцете, разтяга целия ви гръб и задната част на краката и на...
Sep 27, 2021
Много, ако не всички ние, сме били в ситуация, в която сме усетили опасност. Може да е толкова просто, колкото да се почувствате неудобно от това, ...
Sep 27, 2021
Изображение: SheKnows DesignБокс тренировка бр. 1: Скачане на въжеСкачане на въже изгражда сърдечно -съдовата сила както и координацията, времето и...
Sep 27, 2021
Идването на пролетта вдъхновява много жени да засилят тренировъчните си програми и да изчистят хранителните си навици, за да могат да се обуят с ув...
Sep 27, 2021
Кардио и силовите тренировки са свързани в тази тренировка. Бойните въжета, понякога наричани захранващи въжета, набират популярност като забавна, ...
Sep 27, 2021
Обучение по ловкостЕдин пъргав претендент е в състояние да скочи, да се плъзне и да промени посоката с увереност и скорост. Игрите на глада почит, ...
СВЪРЗАНИ
Sep 28, 2021
Sep 28, 2021
КАТЕГОРИИ
- Жив
- Майчинство
- Родителство
- Рецепти
- Споделям във Фейсбук
- Споделете във флипборда
- Споделете в Pinterest
- споделете в Twitter
- Тя знае
- Знаменитости
- Здравето на децата
- Съвети и тенденции за готвене
- Култура
- Забавни
- Забавление
- Храна и рецепти
- Здраве и уелнес
- У дома
- Деца
- Жив
- Развлечения
- Майчинство
- Родителство
- Бременност и бебе
- некатегоризиран х
- Miscellanea
- Ум и тяло
- Споделете в Pinterest
- Споделям във Фейсбук
- Развлекателни новини
Sep 27, 2021
Въпреки че може да се почувствате, че да останете във форма, докато работите в офис през целия ден, е невъзможно, има няколко неща, които можете да...