Крім зміцнення кожної групи м’язів у вашому тілі та поліпшення гнучкості та загального здоров’я, йога також чудово полегшує біль у тілі, включаючи ...
Впалий продовольчий блогер у галузі охорони здоров'я - це велика справа. Буквально кілька тижнів тому у нас був скандал Food Babe, і весь Інтернет ...
Моллі Морган, автор «Худих правил: 101 секрет, які знає кожна худа дівчина», дала нам свої худі поради. Зайнятий на роботі, багато чого робити вдом...
Незалежно від того, що вас скинули через робочий графік або через поганий розрив, впасти з поїзда здорового способу життя може бути напрочуд легко....
Початок нового року - найкращий час для позбавлення від звичок, які просто не приносять нам користі. Пов’язана історія. Ознаки того, що у вас токс...
Яку жінку не мотивують блискучі предмети? Однак коли блиск, якого ви шукаєте, отримується від золотої медалі, це більше роботи, ніж більшість готов...
АштангаЯкщо ви вважаєте себе відносно придатною особистістю і цікавитесь спортивною формою йоги, Аштанга може бути для вас. Пози поступово збільшую...
Half-ToeSox з ручкоюВони можуть виглядати смішно, але ці шкарпетки напівпальців з нековзкою підошвою стають ідеальним супутником йоги (toesox.com, ...
Враховуючи, що навколо 10 відсотків населення планети має синдром роздратованого кишечника, не дивно, що лікування цього захворювання було частим п...
Oct 01, 2021
Професіонал спортсменів тренуйтеся щодня по кілька годин на день, і музика може зіграти величезну роль у підтримці їх мотивації та бадьорості. Ви м...