Враховуючи, що навколо 10 відсотків населення планети має синдром роздратованого кишечника, не дивно, що лікування цього захворювання було частим предметом досліджень. На підставі цього дослідження ми вже знаємо, що психотерапія настільки ж ефективна, як і ліки, для зменшення симптомів цього іноді виснажливого шлунково-кишкового розладу.
Детальніше:Життя з СРК - це в основному процес проб і помилок
Тепер нові дослідження Університету Вандербільта були розглянуті різні види психотерапії використовували для поліпшення якості життя пацієнтів із СРК та виявили, що когнітивно -поведінкова терапія була найбільш ефективною. CBT це термін для кількох різних методів терапії, які зосереджені на ідеї про те, що думки, почуття, фізіологія та поведінка взаємопов'язані. Лікування спрямоване на те, щоб допомогти людям розвиватися та користуватися ними різні способи мислення та поведінки з метою зменшення психологічного стресу та супутніх фізичних наслідків.
"Оцінка щоденної функції важлива, тому що вона розрізняє тих, хто відчуває фізичні симптоми, але може повністю займатися роботою, школою та громадською діяльністю, і когось, хто не може" - сказала Келсі Лейрд, докторант програми клінічної психології Вандербільта.
Детальніше:Дієтичні поради щодо лікування синдрому роздратованого кишечника
Пацієнти з СРК, які отримували ХГТ, показали більший прибуток у повсякденному функціонуванні ніж будь -який інший вид психотерапії. На думку дослідників, що стоять за дослідженням, це може бути тому, що КПТ часто використовує "контакт" - техніка, що передбачає поступовий вплив на незручні ситуації. Для людей із СРК це може включати тривалі поїздки на автомобілі та відвідування місць, де туалети важкодоступні.
«Заохочення осіб поступово протистояти таким ситуаціям може збільшити їхню здатність брати участь у ширшому діапазоні заходів», - сказав Лейрд. "Але потрібні додаткові дослідження, перш ніж ми зможемо сказати, чому ТГС виглядає більш ефективним для покращення функціонування СРК порівняно з іншими типами терапії".
Детальніше:8 причин, чому ви не какаєте так регулярно, як слід
