Здоров'я та благополуччя

Пози йоги та поради щодо дієти детоксикації на весну - SheKnows
Пози йоги та поради щодо дієти детоксикації на весну - SheKnows
Oct 18, 2021

Весна - це час, коли природа знову пробуджується і омолоджується. Це також час, коли ми теж шукаємо оновлення. Один із найкращих способів очищення ...

5 доступних, красивих рекреаційних занять йогою, які ви захочете забронювати цього літа - SheKnows
5 доступних, красивих рекреаційних занять йогою, які ви захочете забронювати цього літа - SheKnows
Oct 18, 2021

Іронія вестернізації йога ось як проклята дорога практика стала. Від одягу до вартості щотижневих занять - ви, в основному, повинні бути в діаманта...

Ось що сталося з тією ганебною для тіла білосніжною рекламою-SheKnows
Ось що сталося з тією ганебною для тіла білосніжною рекламою-SheKnows
Oct 18, 2021

Дзеркало, дзеркало на стіні: Який сьогоднішній внесок у нескінченний парад сміття жінок, які ганьблять тіло? Скажете, плакат до анімаційного дитячо...

Facebook не допомагає від харчових розладів - SheKnows
Facebook не допомагає від харчових розладів - SheKnows
Oct 18, 2021

Робить онлайн соціальна мережа дійсно гальмують розвиток комунікативних навичок, перетворюючи дітей у бідних орфографів з укороченим періодом уваги...

Ви дійсно можете насолоджуватися схудненням? - Вона знає
Ви дійсно можете насолоджуватися схудненням? - Вона знає
Oct 18, 2021

Зараз березень, а це означає, що ви готові схуднути до весни. Але ви також піддалися тим самим нездоровим способам життя, які пообіцяли виконувати ...

Секрети щастя для зайнятих мам - SheKnows
Секрети щастя для зайнятих мам - SheKnows
Oct 18, 2021

Перенастройте свій мозок, щоб пожинати щастяДослідження показують, що всього за дві хвилини на день ви можете буквально змінити свій мозок для підв...

Питання, яке потрібно поставити собі, щоб знайти щастя - SheKnows
Питання, яке потрібно поставити собі, щоб знайти щастя - SheKnows
Oct 18, 2021

Я просто хочу бути щасливим! Ми всі це кажемо, чи не так? Коли справа доходить до цього, усі просто хочуть бути такими щасливий - що б це не означа...

Наскільки люди справді знаходять час для тренувань - SheKnows
Наскільки люди справді знаходять час для тренувань - SheKnows
Oct 18, 2021

«У мене немає часу на це вправа” - це найпростіший виправдання, яке люди використовують, щоб пропустити тренування, але це також може бути найпрост...

Ставши наркоманом Трансцендентальної Медитації, я змінив мій мозок - SheKnows
Ставши наркоманом Трансцендентальної Медитації, я змінив мій мозок - SheKnows
Oct 18, 2021

Моя мама зупинилася на стоянці Walmart і вручила кожному з нас трьох дітей невеликі купюри з гаманця. "Мені просто потрібно 20 хвилин", - благала в...

Скільки фізичних вправ вам потрібно, щоб отримати користь для здоров’я - SheKnows
Скільки фізичних вправ вам потрібно, щоб отримати користь для здоров’я - SheKnows
Oct 18, 2021

Хоча багато з нас думають, що ми отримуємо достатньо фізичних вправ, тривожна кількість нас, мабуть, помиляється. (Я, я навіть не намагався бути пр...