Здоров'я та благополуччя

Отримайте найкраще тіло на пляжі з гирями-SheKnows
Отримайте найкраще тіло на пляжі з гирями-SheKnows
Oct 18, 2021

Ви потієте годинами у тренажерному залі, прагнучи до вбивчих пресів, підтягнутих рук та поганої здобичі? Як щодо торгівлі цими нескінченними тренув...

Інформаційні комерційні фітнес -продукти, які дійсно працюють - SheKnows
Інформаційні комерційні фітнес -продукти, які дійсно працюють - SheKnows
Oct 18, 2021

Знову пора року - коли нічне та вихідне телебачення наповнене інформаційними комерційними продуктами для фітнесу. Перегляньте телевізійні ролики до...

Швидко підготуйтеся з гирями: Ілюстровані вправи з гирі - SheKnows
Швидко підготуйтеся з гирями: Ілюстровані вправи з гирі - SheKnows
Oct 18, 2021

Якщо ви хочете швидких результатів, тренування для гирі для вас! Гирі - це міцні чавунні кульки з ручками, які працюють на все тіло під час виконан...

Підготуйтеся і збирайте гроші на рак - SheKnows
Підготуйтеся і збирайте гроші на рак - SheKnows
Oct 18, 2021

Зайва вага може викликати розчарування, ізолювати і навіть пригнічувати, а спроба схуднути може лише посилити ці почуття. Втрата ваги не повинна бу...

Сексуальні руки: вправи для рук та дієти для спалювання жиру-SheKnows
Сексуальні руки: вправи для рук та дієти для спалювання жиру-SheKnows
Oct 18, 2021

Звичайно, правильні вправи для верхньої частини тіла мають вирішальне значення для формування струнких і сексуальних рук, але це лише одна частина ...

Ця вправа допоможе вам спалити 1212 калорій за одну годину - SheKnows
Ця вправа допоможе вам спалити 1212 калорій за одну годину - SheKnows
Oct 18, 2021

Якщо ви хочете спалити шалену кількість калорій за найменший проміжок часу, не дивіться далі на тренування Пат Флінн - «Качалки гирі». Пов’язана іс...

Велосипедні події, які варто перевірити цього літа - SheKnows
Велосипедні події, які варто перевірити цього літа - SheKnows
Oct 18, 2021

Велоспорт це веселе та здорове заняття, яким може насолоджуватися практично кожен. І якщо ви шукаєте додаткову мотивацію, щоб сісти на велосипед ць...

Тенденція фітнесу 2011: Зв’язок розуму з тілом-SheKnows
Тенденція фітнесу 2011: Зв’язок розуму з тілом-SheKnows
Oct 18, 2021

Зі спадом економіки та стресом на роботі та вдома, що накопичується під час канікул, пошук нових та простіших способів оздоровлення та підтримки фі...

Celebody: Як отримати тіло Пілатес Кемерон Діаз - SheKnows
Celebody: Як отримати тіло Пілатес Кемерон Діаз - SheKnows
Oct 18, 2021

Ми працюємо з Кемерон ДіасТренер Тедді Бас на події Asics’s Train Like Celebrity »і дізнається, як його метод може стати вам красунею Celebody. Пов...

Завантажувальний табір розумового тіла: нова фітнес-тенденція-SheKnows
Завантажувальний табір розумового тіла: нова фітнес-тенденція-SheKnows
Oct 18, 2021

У місті з’явилася нова порода завантажувальних таборів йога та Пілатес елементів. Подивіться, чому ця тренування може підійти саме вам! Пов’язана і...