She Knows

มื้ออาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสำหรับครอบครัวของคุณ – หน้า 4 – SheKnows
มื้ออาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสำหรับครอบครัวของคุณ – หน้า 4 – SheKnows
Sep 27, 2021

ฟาฮิตาไก่ง่าย ๆ เรื่องที่เกี่ยวข้อง. แพนเค้กบลูเบอร์รี่ Skillet ของ Martha Stewart เหมาะสำหรับช่วงเช้าที่วุ่นวาย เสิร์ฟ4สูตรนี้รวดเร็ว ง่าย และอร่...

ผู้หญิงลักลอบขนยาเข้าหน้าอก – SheKnows
ผู้หญิงลักลอบขนยาเข้าหน้าอก – SheKnows
Sep 27, 2021

หากคุณไม่แปลกใจกับความต่างอีกต่อไป ไม่ต้องพูดถึงเรื่องไร้สาระอีกต่อไป วิธีที่ผู้คนกำลังคิดที่จะลักลอบขนสินค้า ยาเสพติด ในประเทศอื่น ๆ คุณอาจต้องการ...

ทางเลือกอาหารอันชาญฉลาดสำหรับผู้ทานมังสวิรัติขณะเดินทาง – SheKnows
ทางเลือกอาหารอันชาญฉลาดสำหรับผู้ทานมังสวิรัติขณะเดินทาง – SheKnows
Sep 27, 2021

การเลิกกินเนื้อสัตว์อาจช่วยเพิ่มสุขภาพที่ดีได้ แต่การขาดธาตุเหล็ก โปรตีน และวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นอื่นๆ อาจทำให้ร่างกายไม่แข็งแรงขณะออกกำลังกาย...

10 วิธีที่ปราศจากความผิดในการตอบสนองฟันหวานของคุณ – SheKnows
10 วิธีที่ปราศจากความผิดในการตอบสนองฟันหวานของคุณ – SheKnows
Sep 27, 2021

พวกเราหลายคนทำงานหนักมากเพื่อทานอาหารเพื่อสุขภาพ แต่ก็ต้องดิ้นรนกับความอยากกินขนม คุกกี้ เค้ก ไอศกรีม และอื่นๆ เต็มไปหมดของน้ำตาลและความหวาน! หากค...

ก้อนเต้านม: อาการ การรักษา และการป้องกัน – SheKnows
ก้อนเต้านม: อาการ การรักษา และการป้องกัน – SheKnows
Sep 27, 2021

แม้ว่าก้อนเต้านมส่วนใหญ่จะไม่ใช่มะเร็ง แต่ก็จำเป็นที่คุณจะต้องตรวจทุกก้อนและการเปลี่ยนแปลงอื่นๆ ในเนื้อเยื่อเต้านมโดยแพทย์ของคุณ ไม่ว่าคุณจะตรวจพบก...

การแข่งขันสุดเจ๋งที่จะเริ่มฝึกฝน – SheKnows
การแข่งขันสุดเจ๋งที่จะเริ่มฝึกฝน – SheKnows
Sep 27, 2021

ไตรกีฬาหลายเชื้อชาติต้องการให้คุณฝึกเพียงกิจกรรมเดียวเท่านั้น เช่น การเดิน วิ่ง หรือขี่จักรยาน แต่สำหรับไตรกีฬา คุณต้องเตรียมพร้อมสำหรับกิจกรรมความ...

วิธีมีรูปร่าง: วิดพื้นและบีบเกร็ง – SheKnows
วิธีมีรูปร่าง: วิดพื้นและบีบเกร็ง – SheKnows
Sep 27, 2021

ปีใหม่กำลังใกล้เข้ามาและนั่นหมายความว่าถึงเวลาที่จะเริ่มร่างเหล่านั้น ฟิตเนส และปณิธานด้านสุขภาพ บรรลุเป้าหมายได้ง่ายขึ้นหากคุณมีกิจวัตรที่กำหนดไว้...

ดาราหญิงชื่อดังที่เป็นโรคสะเก็ดเงิน – SheKnows
ดาราหญิงชื่อดังที่เป็นโรคสะเก็ดเงิน – SheKnows
Sep 27, 2021

โรคสะเก็ดเงิน ส่งผลกระทบต่อทุกคน: ผู้ชาย ผู้หญิง ผู้ใหญ่ เด็ก และแม้กระทั่งดารา นี่คือผู้หญิงที่กล้าหาญสองสามคนที่เผชิญกับโรคสะเก็ดเงินในสายตาของสา...

ปรับปรุงความมุ่งมั่นของคุณ – SheKnows
ปรับปรุงความมุ่งมั่นของคุณ – SheKnows
Sep 27, 2021

เมื่อจิตตานุภาพอ่อนแอลง มีกลยุทธ์ที่สามารถช่วยเสริมความแข็งแกร่งให้กับการแก้ปัญหาของคุณและฟื้นฟูทรัพยากรแห่งวินัยในตนเองอีกไม่กี่เดือนจะถึงปีใหม่ พ...

สร้างความมั่นใจในตนเองแม้จะมีสภาพผิว – SheKnows
สร้างความมั่นใจในตนเองแม้จะมีสภาพผิว – SheKnows
Sep 27, 2021

เราสอนลูกสาวของเราและเราเทศน์กับเพื่อนของเรา - แต่การพูดให้มั่นใจในตนเองนั้นง่ายกว่าทำโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออยู่กับสภาพผิวเช่น โรคสะเก็ดเงิน. ต่อไป...